HabitSync

Большинство приложений для отслеживания привычек просто выдают вам кучу цифр и оставляют разбираться в их значении. HabitSync же построен на основе того, что следует за ними.

Записывайте свои привычки, лекарства, вес, сон, настроение и приемы пищи в одном месте. Приложение ищет взаимосвязи между ними и сообщает вам, что оно обнаружило. Соответствует ли ваш сон вашему настроению. Совпадает ли прием лекарств с изменением веса. Приносит ли вообще какой-либо результат привычка, которую вы соблюдали в течение трех недель.

Что вы можете отслеживать:

- Привычки, из библиотеки предустановленных или названных вами самими

- Лекарства и дозы, включая прием по мере необходимости

- Вес, с прогнозом, построенным на основе ваших собственных записей, а не на основе общей формулы

- Сон, настроение и ежедневные заметки

- Приемы пищи и калории, с фотографиями, если хотите

Группы позволяют делиться прогрессом с несколькими людьми, не передавая им ваши ежедневные записи. Ничего не передается автоматически. Вы выбираете, какие сводки видят другие участники, и можете отключить любую из них в любое время.

В этом приложении нет одного недостатка. HabitSync не является медицинским устройством и не ставит диагнозы и не лечит ничего. Он показывает вам закономерности в введенных вами данных. Что вы с ними делаете, — это дело между вами и вашим врачом.

Ваши данные остаются вашими. Экспортируйте их в любое время. Удалите свою учетную запись и все, что в ней содержится, прямо из приложения, за один шаг, без ожидания и без необходимости отправлять электронные письма.