HabitSync

La plupart des applications de suivi d'habitudes vous présentent une multitude de données et vous laissent vous débrouiller pour les interpréter. HabitSync, quant à elle, se concentre sur la suite.

Enregistrez vos habitudes, vos médicaments, votre poids, votre sommeil, votre humeur et vos repas au même endroit. L'application recherche les liens entre ces données et vous les explique. Par exemple, si votre sommeil est lié à votre humeur, si un médicament est associé à une variation de poids, ou si une habitude que vous suivez depuis trois semaines a un impact.

Ce que vous pouvez suivre :

- Vos habitudes, parmi une bibliothèque de préréglages ou en créant les vôtres

- Vos médicaments et leurs doses, y compris ceux pris au besoin

- Votre poids, avec une prévision basée sur vos propres données enregistrées plutôt que sur une formule générique

- Votre sommeil, votre humeur et vos notes quotidiennes

- Vos repas et vos calories, avec photos si vous le souhaitez

Les groupes vous permettent de partager votre progression avec quelques personnes sans divulguer vos journaux quotidiens. Le partage n'est pas automatique. Vous choisissez les résumés visibles par les autres membres et vous pouvez les désactiver à tout moment.

Ce n'est pas… HabitSync n'est pas un dispositif médical et ne pose aucun diagnostic ni ne traite aucune maladie. Il vous révèle des tendances dans les données que vous saisissez. L'utilisation de ces données reste une affaire entre vous et votre médecin.

Vos données vous appartiennent. Exportez-les à tout moment. Supprimez votre compte et son contenu directement depuis l'application, en une seule étape, sans délai ni e-mail à envoyer.