Parkour (Guide)

Parkour to dyscyplina fizyczna zainspirowany ruchu człowieka, koncentrując się na nieprzerwanym, efektywnego ruchu do przodu nad, pod, wokół i przez przeszkody (zarówno syntetycznych i naturalnych) w swoim środowisku. Taki ruch może się w formie działa, skoki, wspinanie i inne, bardziej złożone techniki. Celem parkour jest dostosowanie własnej ruch do danej przeszkody.

Według założyciela David Belle, duch parkour jest prowadzony częściowo pojęć „uciec” i „dotrzeć”, to znaczy, że pomysł wykorzystania sprawności fizycznej i szybkiego myślenia, aby wydostać się z trudnej sytuacji, i aby móc nigdzie, że ktoś pragnie.