Parkour (Guide)

باركور هو العقاب الجسدي مستوحاة من حركة الإنسان، مع التركيز على انقطاع، والحركة إلى الأمام فعالة أكثر، تحت، حول ومن خلال العقبات (على حد سواء والطبيعي من صنع الإنسان) في بيئة واحدة. هذه الحركة قد يأتي في شكل الجري والقفز وتسلق الجبال وغيرها من تقنيات أكثر تعقيدا. هدف الباركور هو التكيف مع حركة واحدة إلى أي عقبة معينة.

ووفقا لمؤسس ديفيد بيل، ويسترشد روح الباركور في جزء من مفاهيم "الهروب" و "الوصول"، وهذا هو، فكرة استخدام رشاقة البدنية والتفكير السريع للخروج من المواقف الصعبة، وتكون قادرة على الذهاب إلى أي مكان الذي يرغب واحد.