Boostd

Wat Boostd echt uniek maakt in Zwitserland, is onze kenmerkende workout: de Lagree Fitness Method™.

Deze workout is anders dan elke workout die je ooit hebt gedaan. Net als elke HIIT-workout is het intensief, calorieverbrandend (tot wel 500-800 calorieën per sessie), trillende spieren en doorweekt shirt, maar in tegenstelling tot de meeste van deze workouts is het low-impact en veilig voor het lichaam dankzij de spierverstevigende principes van Pilates. Kortom, 'het is alsof Crossfit en Pilates een kind hebben gekregen'!