Panduan Capoeira

"""Capoeira bergerak, teknik capoeira dan tip untuk pembelajaran!

Dapatkan tips penting untuk bermain Capoeira dengan baik.

Mahu menjadi lebih baik di tarian Capoeira!

Setiap capoeirista harus bangga menjadi pelajar yang panjang.

Menjadi baik di tarian Capoeira tidak mudah. Seperti apa -apa yang berbaloi, cemerlang di Capoeira mengambil banyak masa, amalan, dan dedikasi.

Anda tidak boleh melangkah ke kelas Capoeira pertama anda dan mengharapkan untuk meninggalkan backflips. Walaupun anda telah bermain selama beberapa tahun, selalu ada ruang untuk penambahbaikan. Kadang -kadang kita memukul ""dataran tinggi"" di mana kita merasa seperti kita tidak dapat maju lagi.

Dengan ini, kami akan cuba memberi nasihat tentang bagaimana untuk memperbaiki permainan Capoeira anda.

Sama ada anda seorang pemula dan berasa seperti anda tidak boleh melakukan cartwheel, atau capoeirista maju yang telah menyelar ke dinding, nasihat ini akan membantu anda di mana -mana peringkat.

Tidak pernah ada titik dalam mana -mana perjalanan Capoeira kita apabila kita boleh duduk dan mengatakan bahawa kita telah mempelajari semua yang ada mengenai Capoeira.

Kita harus sentiasa terbuka untuk petua, petunjuk, pelajaran, dan lain -lain di mana sahaja mereka datang.

Capoeira adalah mengenai fleksibiliti. Semakin fleksibel anda, semakin baik anda akan berada di Capoeira, tempoh.

Fleksibiliti akan meningkatkan pelbagai gerakan badan anda, membolehkan anda menendang lebih tinggi, membungkuk lebih jauh, dan mengelak lebih cepat.

Apabila anda meregangkan, anda ingin memastikan untuk meregangkan seluruhnya. Mampu melakukan perpecahan itu indah, tetapi jika anda tidak dapat melakukan backbend maka anda benar -benar mengehadkan diri anda di Capoeira.

Belajar Capoeira, seni mempertahankan diri yang menggabungkan tarian, muzik, dan akrobatik dalam video aplikasi ini. """