このRepp: Rutinas de Ejercicio Gymについて
トレーニング内容を記録し、ルーティンを作成し、グラフを使って進捗状況を追跡しましょう。
継続性を保ち、無理なくトレーニングを続けましょう。
ワークアウトを記録
ワークアウトを記録するシンプルなアプリ。必要な機能はすべて揃っています。
- 自動休憩タイマー
- ルーティンプランナー
- ウォームアップセット、ドロップセット、限界までのセットを記録
- メモやエクササイズをその場で追加
進捗状況を確認
ジムに通った日数だけでなく、どれだけ筋力がついたかも確認できます。
- エクササイズごとの進捗グラフ
- 自己ベスト
- 週間の筋肉量分布
- ボリューム、時間、セッションの概要
エクササイズライブラリ
各エクササイズには、正しいテクニックを示すアニメーション動画が付属しています。
- アニメーション動画
- ステップバイステップの説明
- 筋肉群と器具でフィルタリング
- 独自のエクササイズを作成
自己ベストを更新しましょう。repp.は記録更新を検知します。セッション終了後には、概要とセッション中のすべての自己ベストを表示します。
- 自己ベスト検知
- 1回最大挙上重量(1RM)計算
- エクササイズごとの概要とセッション中のすべての自己ベスト
最新バージョン 2.3 の更新情報
Last updated on 2026-10-01
What's new in version 2.3:
• New Discover feed: find other users' sessions and choose whether your workouts are public or private
• You can now edit workout sessions after finishing them
• Duplicate your workout templates with a single tap
• Comment directly from the feed
• Photo improvements and a smoother save-workout screen
• General visual and performance improvements
• New Discover feed: find other users' sessions and choose whether your workouts are public or private
• You can now edit workout sessions after finishing them
• Duplicate your workout templates with a single tap
• Comment directly from the feed
• Photo improvements and a smoother save-workout screen
• General visual and performance improvements







