关于Repp: Rutinas de Ejercicio Gym
记录你的锻炼情况,制定训练计划,并用图表跟踪你的进度。
保持训练的连贯性,轻松无忧。
记录你的训练
一款简洁易用的应用程序,助你轻松追踪训练进度。满足你的一切需求。
- 自动休息计时器
- 训练计划表
- 标记热身组、递减组和力竭组
- 随时添加笔记和练习
追踪你的进步
不仅记录你去了多少天健身房,更记录你的力量增长。
- 每个练习的进度图表
- 个人记录
- 每周肌肉量分布
- 训练量、时长和训练次数汇总
练习库
每个练习都配有动画视频,演示正确的动作技巧
- 动画视频
- 分步指导
- 按肌肉群和器械筛选
- 创建你自己的练习
突破你的个人最佳成绩。repp. 会在你打破记录时自动检测。训练结束后,它会显示总结以及你本次训练的所有个人最佳成绩。
- 个人最佳成绩检测
- 1RM 计算
- 每个练习的总结以及你本次训练的所有个人最佳成绩
最新版本2.3的更新日志
Last updated on 2026年10月01日
What's new in version 2.3:
• New Discover feed: find other users' sessions and choose whether your workouts are public or private
• You can now edit workout sessions after finishing them
• Duplicate your workout templates with a single tap
• Comment directly from the feed
• Photo improvements and a smoother save-workout screen
• General visual and performance improvements
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• You can now edit workout sessions after finishing them
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• Photo improvements and a smoother save-workout screen
• General visual and performance improvements












