One Minute Voice WarmUp

“Non conta quello che dici, ma come lo dici” - il 38% della tua simpatia dipende dal tono della tua voce. Scopri gli esercizi di allenamento vocale e cura della voce di 1 minuto che cantanti, attori, insegnanti, presentatori, oratori, membri di coro, vocal coach e podcaster utilizzano per trovare e mantenere una voce efficace, flessibile e potente.

Queste sono le migliori tecniche di riscaldamento vocale per aiutarti a proteggere la tua voce, supportarne la salute e mantenerla in condizioni ottimali: ideali per il riscaldamento vocale nei cori, la cura della voce per gli insegnanti e le abitudini quotidiane di cura della voce. Con video tutorial, esercizi vocali passo passo e combinazioni per un tono chiaro, flessibilità della lingua, un'ottima dizione, rilascio della tensione e per mantenere vivo l'interesse del pubblico.

Scegli un singolo esercizio di riscaldamento di 1 minuto prima di una riunione, una presentazione, un'audizione o una prova, oppure crea e salva le tue sequenze di riscaldamento per migliorare la tua voce e mantenerla in ottima forma ogni giorno.

Ogni settimana riceverai un nuovo esercizio di riscaldamento, creato da due tra i più importanti vocal coach al mondo: la Dott.ssa Gillyanne Kayes e Jeremy Fisher, entrambi vocal coach di The Voice UK e autori del bestseller "This Is A Voice".

Ogni esercizio di 1 minuto è accompagnato da un video tutorial che mostra esattamente come eseguire ogni tecnica e perché funziona.

Gli esercizi sono suddivisi in sezioni incentrate su diverse tecniche per rendere la tua voce chiara, forte, aperta e interessante:

Controllo del respiro: ti capita di rimanere senza fiato o di sentire che la tua voce non ha abbastanza "supporto"? Gli esercizi in questa sezione ti mostreranno il modo più efficace per inspirare ed espirare; come prolungare il respiro per un suono costante e sicuro; come sostenere la voce fino alla fine di ogni frase.

Rilascio della tensione: il corpo e la gola possono irrigidirsi quando si è nervosi o stressati, il che non è l'ideale per parlare in pubblico, insegnare o anche solo parlare al telefono. Gli esercizi in questa sezione ti mostrano come rilasciare la tensione nella mascella, nelle labbra e nella lingua; come sciogliere la tensione che si accumula nel collo, nella testa e nelle spalle; e come contrastare il meccanismo di lotta/fuga che ti fa chiudere la gola quando sei nervoso.

Esercizi per la lingua – Se la tua lingua è rigida, poco flessibile o bloccata in bocca, le persone potrebbero avere difficoltà a capirti. Questi esercizi ti offrono le migliori tecniche per allungare la lingua e facilitare la pronuncia; per rilasciare la tensione alla base della lingua e ottenere una voce più risonante; e un allenamento completo della lingua per acquisire un controllo preciso (che richiede meno di un minuto).

Dizione chiara – Non importa quale sia il tuo accento, se non hai una buona dizione i tuoi interlocutori faranno fatica a capirti o non coglieranno ciò che dici. Questi esercizi ti mostrano il modo più efficace per modellare le vocali, qualunque sia l'accento o il dialetto che usi; come coordinare al meglio mascella, labbra e lingua per una dizione chiara; e come lavorare sulle consonanti senza forzare per ottenere la massima chiarezza senza volume o sforzo.

Voce accattivante – Puoi avere la voce migliore del mondo, ma se non la usi correttamente perderai l'interesse di chi ti ascolta. Le tecniche descritte in questa sezione ti mostrano esattamente come variare il ritmo per aiutare chi ti ascolta a comprendere ed elaborare ciò che dici; come trovare il volume giusto per ogni situazione; e come ampliare e utilizzare la tua gamma di toni per mantenere vivo l'interesse.

I muscoli vocali sono tra i più importanti del corpo e ti aiutano a comunicare pensieri, idee e convinzioni ad amici, familiari e colleghi. La ricerca di Albert Mehrabian ha dimostrato che la simpatia che susciti negli ascoltatori dipende da tre fattori: il linguaggio del corpo, le parole che usi e il suono della tua voce. Ben il 38% di questo impatto è dovuto alla sola voce: tono, estensione e ritmo. Se non vuoi perdere un terzo del tuo impatto sul lavoro, usa questa app per l'allenamento e la cura quotidiana della voce: canto, parlare in pubblico, presentazioni e tecniche di riscaldamento vocale.