MuscleWiki: Workout & Fitness

Berhentilah menebak-nebak di gym. Mulailah membangun otot dengan MuscleWiki, pelacak latihan dan perencana kebugaran yang sederhana, ampuh, dan 100% bebas iklan.

Kami percaya kebugaran harus dapat diakses oleh semua orang, di mana pun. Itulah mengapa fitur inti kami, termasuk perpustakaan latihan kami yang besar dengan demonstrasi video, berfungsi sempurna secara offline.

FITUR YANG MEMBERIKAN HASIL:

Pelatih Pribadi AI: Dapatkan rutinitas latihan cerdas yang disesuaikan dengan tujuan Anda—peningkatan massa otot, penurunan berat badan, dan banyak lagi.

Pencari Latihan Terbaik: Gunakan peta tubuh interaktif unik kami untuk menargetkan kelompok otot apa pun dengan tepat.

Perpustakaan Latihan Besar: Lebih dari 1.700 latihan dengan demonstrasi video yang jelas untuk menyempurnakan gerakan Anda.

Log Latihan yang Ampuh: Lacak latihan Anda, catat angkatan Anda, dan visualisasikan kemajuan Anda dengan log gym kami yang mudah digunakan.

Fleksibilitas di Rumah atau Gym: Capai tujuan Anda dengan latihan di rumah hanya menggunakan berat badan atau rencana latihan kekuatan gym tingkat lanjut.

100% Bebas Iklan & Akses Offline: Tidak ada internet? Tidak masalah. Tanpa iklan? Selamanya. Hanya fokus murni dan tanpa gangguan pada kebugaran Anda.

LATIHAN ANDA, SESUAI KEINGINAN ANDA:

Mulai dari rencana latihan untuk pemula hingga program latihan kekuatan tingkat lanjut, MuscleWiki adalah satu-satunya aplikasi kebugaran yang Anda butuhkan untuk merencanakan, melacak, dan mencapai tujuan Anda.

Siap berlatih lebih cerdas? Unduh MuscleWiki sekarang dan buka potensi Anda.

[Versi aplikasi minimum yang didukung: 3.2.3]