BARBALAN

Balance de la barre d'entraînement dans ma main qui commence dans 1 seconde

Avez-vous déjà eu une douleur à l'épaule pendant un exercice thoracique?

Et si un seul genou faisait mal après un entraînement accroupi?

Que faire si vous semblez faire de l'exercice dans la bonne posture, mais qu'un seul muscle semble devenir plus gros?

La cause est «l'anxiété d'équilibre»

En raison d'une posture inclinée pendant l'exercice

Les articulations commencent à se tendre et

Si cela se répète

De petites douleurs,

Dans les cas graves, cela entraîne des blessures.

C'est pourquoi les solutions d'équilibrage des barres sont nées.

Il attrape également une inclinaison de 0,01 degré

J'entraîne chaque fois que mon équilibre se brise.