9 Timer: HIIT & Tabata Workout

Leal Apps LTDA

12/09/2026

25.2 MB
اندازه فایل
Everyone
Android 8.0+
Android OS

دانلود APK

چگونه فایل XAPK/APK را نصب کنیم

درباره‌ی 9 Timer: HIIT & Tabata Workout

تایمر فاصله برای HIIT، تاباتا، مدار، و بدنسازی

با 9 تایمر به حداکثر پتانسیل خود برسید!

9 تایمر برنامه ضروری برای HIIT، تاباتا، و تمرینات مبتنی بر فاصله است که برای به حداکثر رساندن عملکرد شما طراحی شده است. به بیش از 500000 کاربر بپیوندید که به 9 Timer اعتماد دارند تا تمرینات خود را به سطح بعدی ارتقا دهند.

9 تایمر حالت های تمرینی متعددی را ارائه می دهد، از جمله:

✓ تمرینات HIIT و تاباتا

✓ تمرینات قدرتی و عضلانی

✓ آموزش دور پایه و مداری

★ حالت مورد علاقه خود را انتخاب کنید و جلسه خود را در چند ثانیه تنظیم کنید. اکنون دانلود کنید و آموزش را شروع کنید!

روال های خود را ایجاد و سفارشی کنید

✓ تمرینات خود را به راحتی تنظیم کنید: با 9 تایمر، روال های خود را وارد کنید و تایمر فاصله خود را در کمتر از یک دقیقه پیکربندی کنید.

✓ کاملا سازگار: زمان ها و دوره های استراحت را تنظیم کنید، رنگ ها را سفارشی کنید و تایمر را برای هر نوع تمرینی مانند HIIT، تاباتا یا مدار تنظیم کنید.

✓ ایده آل برای تمرینات اینتروال: زمان هر نوع تمرین از جمله قدرت و استقامت را بدون زحمت تنظیم کنید.

پیشرفت آموزشی خود را ذخیره کنید

✓ هرگز مسیر پیشرفت خود را از دست ندهید! تمرینات خود را ضبط کنید و سابقه خود را مرور کنید تا عملکرد خود را در طول زمان ببینید.

✓ امنیت ابری: ما از داده‌های شما در فضای ابری نسخه پشتیبان تهیه می‌کنیم تا تنظیمات خود را از دست ندهید، حتی اگر دستگاه‌ها را تغییر دهید.

★ روی اهداف خود تمرکز کنید و به اوج تمرین خود برسید. اکنون دانلود کنید!

آمار و نتایج

★ پیشرفت خود را نظارت کنید و به نتایج خود سرعت دهید: پیشرفت های خود را با نمودارهای دقیق پیگیری کنید و تمرینات خود را برای رسیدن سریعتر به اهداف خود تنظیم کنید.

نمایش بیشتر