Protein Tracker: Food Log

Protein Tracker simplifica el seguimiento diario de proteínas con registro rápido de alimentos, estimaciones editables, objetivos claros y seguimiento del progreso.

Registra tus comidas con IA, escanea alimentos envasados, busca alimentos comunes o introduce manualmente las proteínas y calorías. Revisa todo antes de añadirlo a tu diario.

Sin cuenta. Sin anuncios. Tu diario de alimentos permanece en tu dispositivo.

REGISTRA TU COMIDA A TU MANERA

Elige la forma más sencilla de registrar cada comida:

• Toma una foto de tu comida

• Selecciona una foto de tu galería

• Describe lo que comiste

• Escanea una etiqueta nutricional

• Escanea el código de barras de un alimento envasado

• Busca en el catálogo de alimentos integrado

• Reutiliza tus comidas favoritas y recientes

• Introduce manualmente las proteínas y calorías

ANÁLISIS DE COMIDAS CON IA

Toma o sube una foto de tu comida y recibe una estimación detallada de proteínas y calorías.

Antes de guardar, puedes:

• Revisar cada alimento

• Consultar los rangos estimados de proteínas

• Editar los nombres de los alimentos

• Ajustar los valores de proteínas y calorías

• Agregar o eliminar alimentos

• Ajustar la porción de la comida

• Agregar información adicional y volver a estimar

Tú tienes el control de lo que registras en tu diario.

ESTABLECE TU OBJETIVO DE PROTEÍNAS

Crea un objetivo diario de proteínas basado en tu peso y objetivo de actividad física, o establece tu propio objetivo personalizado.

Consulta tu objetivo diario y el cálculo de gramos por kilogramo, y actualiza tu plan cuando cambien tus objetivos.

El Rastreador de Proteínas puede ayudarte con objetivos generales de actividad física, como ganar masa muscular, mantener una dieta constante, entrenar con regularidad o mejorar tu conocimiento sobre nutrición diaria.

VER EL DÍA DE UN VISTAZO

Tu anillo diario de proteínas muestra:

• Proteínas consumidas

• Proteínas restantes

• Calorías registradas

• Progreso diario

• Días para alcanzar el objetivo

Organiza las entradas por desayuno, almuerzo, cena y refrigerios.

Navega entre días anteriores para revisar, agregar, editar o eliminar entradas de alimentos.

COMPRENDE TU PROGRESO

Explora las tendencias en:

• 7 días

• 30 días

• 1 año

• Todo el tiempo

Consulta:

• Promedio diario de proteínas

• Cambio respecto al periodo anterior

• Porcentaje de días registrados dentro de tu objetivo

• Gráfico del historial de proteínas

• Racha actual

• Mejor racha

• Consistencia reciente

El objetivo es simple: facilitar la comprensión del progreso sin saturar los paneles de nutrición.

REGISTRA SIN IA

No necesitas IA para el seguimiento diario.

Busca en el catálogo de alimentos integrado, guarda tus favoritos, reutiliza los alimentos recientes, escanea códigos de barras o introduce los valores manualmente.

El registro manual y el catálogo integrado funcionan sin conexión a internet.

PROTEIN TRACKER PRO

Protein Tracker Pro te da acceso continuo a análisis avanzados con IA, que incluyen:

• Análisis de fotos de comidas con IA

• Análisis de descripciones de alimentos con IA

• Análisis de etiquetas nutricionales

• Estimaciones adicionales con IA

Las funciones principales, como el registro manual de alimentos, los objetivos, el historial, las estadísticas y el escaneo de códigos de barras, siguen estando disponibles sin la versión Pro.

Las opciones de suscripción y los precios disponibles se muestran antes de la compra.

PRIVACIDAD POR DISEÑO

No se requiere cuenta y no hay anuncios.

Tu diario de alimentos, objetivos, favoritos y configuración se almacenan localmente en tu dispositivo.

Se requiere acceso a internet para usar el análisis con IA y la búsqueda de códigos de barras en línea.

IMPORTANTE

Los valores de proteínas y calorías generados a partir de fotos, descripciones, etiquetas y bases de datos de alimentos son estimaciones y pueden no ser siempre precisos.

Revisa la información nutricional antes de guardarla.

Protein Tracker está diseñado para el seguimiento general de la actividad física y la nutrición. No proporciona asesoramiento médico, diagnóstico ni tratamiento.

Lleva un registro de cada comida y obtén una visión más clara de tu progreso diario en cuanto a proteínas.