bodinh

Bodinh es su cuerpo en salud, bienestar y belleza.

Bodinh es su camino hacia la curación compasiva y enfocada internamente, una práctica creada para ayudarlo a vivir una vida hermosa y plena dentro y fuera de su esterilla de yoga. Nuestras clases de yoga diseñadas de forma inteligente promueven la homeostasis en el cuerpo, la mente y el espíritu. Clases que te ayudarán a sentirte más conectado, más arraigado y más en casa en tu propio cuerpo perfectamente único.

Creemos que el yoga puede encontrar a las personas donde se encuentran en todas las experiencias de sus vidas, tanto en su enfermedad como en su bienestar.

A través del yoga y la meditación, estamos aquí para guiarlo a lo largo de un camino de autotransformación basado en sus necesidades actuales para acceder a la sabiduría más profunda y al poder curativo que todos tenemos dentro.

La práctica es simple: usamos la respiración y el movimiento para desarrollar fuerza en su cuerpo y al mismo tiempo desarrollar fuerza en su mente. Pasar de pensar a sentir profundamente. Esto le permite deshacerse de los hábitos que ya no le sirven y expandir su capacidad de recuperación dentro y fuera de la estera de yoga con gracia. La práctica de Bodinh es complementaria a otras modalidades de curación y puede integrarse perfectamente en su vida diaria.

Aquí en Bodinh, fomentamos la mentalidad de que el enfoque está en la práctica: no se logran poses perfectas, sino una progresión persistente y sagrada. En nuestra aplicación, podrá encontrar clases seleccionadas con conocimiento de enfermedades, lesiones y obstáculos alternativos para que pueda practicar en cualquier momento y en cualquier lugar, sin importar su condición actual. Las clases también están diseñadas para ser beneficiosas e inclusivas para todos los que las practican, desde principiantes hasta yoguis expertos.

Bodinh es su lugar para conectarse, sanar, crecer y encontrar la libertad del sufrimiento. Al aliviar el sufrimiento dentro de nosotros mismos, aliviamos el sufrimiento del mundo entero. Todos estamos conectados y somos uno, y esta hermosa curación se extiende hacia afuera para el beneficio y la expansión de todos nosotros.

Bodinh, bienvenido a casa.

LO QUE OBTIENES:

-Biblioteca de clases de yoga a pedido que van de 5 a 90 minutos para que puedas moverte en cualquier momento y en cualquier lugar

-Meditaciones guiadas

-Se agregan nuevos videos de yoga y meditación semanalmente

-Serie de especialidades para quienes padecen enfermedades, dolores y lesiones

-Transmitir desde cualquier lugar

-¡No se requiere Internet! Descargar videos para verlos sin conexión

-Administra fácilmente tu suscripción desde dentro de la aplicación

PROGRAMAS CURADOS PARA USTED:

-Serie migraña + dolor de cabeza

-Serie de suelo pélvico

-Yoga prenatal y posnatal

-Cama de Yoga

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@bodinh

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