bodinh

Bodinh 是您的身体健康、健康和美丽。

Bodinh 是您通向富有同情心、专注于内在的治疗的途径 - 一种旨在帮助您在瑜伽垫上和下都过上美丽而充实的生活的练习。我们精心设计的瑜伽课程可促进身体、思想和精神的平衡。课程可帮助您在自己完美独特的身体中感受更多联系、更接地气、更自在。

我们相信瑜伽可以满足人们在生活中的所有经历——无论是疾病还是健康。

通过瑜伽和冥想，我们将根据您当前的需求引导您走上一条自我转变的道路，以便获得我们所有人都拥有的更深层次的智慧和治愈能力。

练习很简单 - 我们使用呼吸和运动来增强您身体的力量，同时也增强您的思想。从思考转变为深刻感受。这让您可以放松不再为您服务的习惯，并优雅地扩大您在瑜伽垫上和下的弹性。菩提禅修与其他治疗方式相辅相成，能够无缝融入您的日常生活。

在Bodinh，我们培养专注于练习的心态-没有达到完美的姿势，而是持续而神圣的进步。在我们的应用程序中，您将能够找到针对疾病、受伤和其他障碍的意识而策划的课程，这样您就可以随时随地练习，无论您目前的状况如何。这些课程还旨在让所有练习它们的人受益并包容所有练习者，从初学者到专家级的瑜伽士。

Bodinh 是您连接、治愈、成长和从痛苦中解脱的地方。当我们减轻自己内在的痛苦时，我们也就减轻了整个世界的痛苦。我们都是相连的，一体的，这种美丽的疗愈向外蔓延，造福和扩展我们所有人。

博定，欢迎回家。

你得到什么：

- 5 到 90 分钟不等的按需瑜伽课程库，让您随时随地适应运动

- 引导冥想

-每周添加新的瑜伽和冥想视频

-为那些经历疾病、痛苦和受伤的人提供的特殊系列

- 从任何地方流式传输

- 不需要互联网！下载视频以离线观看

- 从应用程序内部轻松管理您的订阅

为您精心策划的课程：

-偏头痛+头痛系列

-盆底系列

- 产前和产后瑜伽

-床上瑜伽

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@bodinh

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