Loci: Memory Training

Loci macht die uralte „Gedächtnispalast“-Technik zu einer täglichen Übungsroutine auf Ihrem Smartphone.

Die Loci-Methode, die seit Jahrhunderten von Gedächtnisweltmeistern genutzt wird, verknüpft das, was Sie sich merken möchten, mit lebhaften Orten, die Sie bereits kennen – Ihr Elternhaus, Ihre Lieblingsstrecke, ein vertrautes Gebäude. Loci hilft Ihnen, diese Gedächtnispaläste zu erstellen, sie mit einprägsamen Bildern zu füllen und sie durch wiederholtes Üben so lange zu verankern, bis sie sich dauerhaft einprägen.

SO KÖNNEN SIE ETWAS TUN

• Gedächtnispaläste erstellen – Legen Sie Räume und „Loci“ (bestimmte Orte) fest, an denen Sie das platzieren, was Sie sich merken möchten.

• Gezielte Übungen – Kurze, fokussierte Einheiten zur Stärkung des Erinnerungsvermögens:

List Loci: Geordnete Listen durch gedankliche Paläste einprägen

Chunk Up: Lange Sequenzen in anschauliche, einprägsame Szenen gruppieren

Story Rebuild: Elemente zu Geschichten verweben, die sich im Gedächtnis festsetzen

Vorbereitung von Reden: Vorträge und Präsentationen gedanklich durchgehen

Mind Eye: Die Visualisierung trainieren, die alles andere ermöglicht

Basistests: Fortschritte im Zeitverlauf messen

• KI-gestützter Gedächtniscoach – Persönliches Feedback zu Ihren Assoziationen, Vorschläge für stärkere Visualisierungen und Antworten auf Ihre Fragen zur Technik

Erinnerungen für verteiltes Lernen – Wir erinnern Sie zum optimalen Zeitpunkt an die Wiederholung, damit die Paläste nicht verblassen

Sprachbasierte Übungen – Sprechen Sie Ihre Assoziationen aus, den Rest erledigt Loci.

FÜR WEN IST ES GEEIGNET?

• Studierende, die Fachbegriffe, Daten, Formeln oder Sprachen auswendig lernen

• Berufstätige, die Reden, Präsentationen oder Prüfungen vorbereiten (Medizin, Jura, Zertifizierungen)

• Alle