StayOff: Bem-estar Digital

Assuma o controle do seu celular com StayOff: Bem-estar Digital, um app para quem quer fazer detox digital, usar o celular com mais intenção e recuperar tempo todos os dias.

Em vez de adivinhar para onde o tempo vai, o StayOff mostra seu uso de aplicativos de forma clara: tempo de tela, tempo de uso, apps mais usados, aplicativos mais usados, abertura de aplicativos, estatísticas de uso, histórico de uso e relatórios diários, semanais e mensais.

Use o StayOff como app usage tracker, usage tracker, screen time tracker e monitor de uso para entender quais apps consomem mais tempo. Ele ajuda com redes sociais, vídeos, jogos, notícias, YouTube Shorts, TikTok, Instagram, Facebook, Reddit, X e outros aplicativos que distraem.

Quer fazer detox digital sem abandonar o celular por completo? Comece com limites realistas. Você pode limitar uso do celular, limitar uso de apps, criar limite de tempo de uso, limite de apps e receber alertas antes de chegar ao limite. Assim você consegue parar, fazer uma pausa ou continuar de forma consciente.

Quando precisa de foco, o bloqueio de aplicativos cria uma barreira entre você e as distrações. Use o StayOff como bloqueador de aplicativos para bloquear aplicativos durante trabalho, estudo, modo foco, modo concentração ou deep work.

O StayOff também ajuda quando você percebe que está abrindo apps sem pensar. Open Pause cria uma pausa antes de abrir aplicativos, para respirar, pensar e decidir se realmente quer continuar. É uma forma simples de treinar disciplina, autocontrole, saúde digital e hábitos digitais saudáveis.

Se uma checada rápida vira doomscrolling, doom scroll, scroll infinito ou rolagem infinita, o StayOff ajuda a tornar esse padrão mais visível. Use limites, pausas e bloqueios para perder menos tempo em redes sociais, reduzir uso do celular e evitar o impulso de abrir apps toda hora. Se você procura uma forma de stop doomscrolling, a ideia é criar uma pequena barreira antes do ciclo começar.

À noite, crie horários para reduzir tela antes de dormir, bloquear aplicativos à noite e evitar o celular na cama. O bloqueio noturno ajuda a proteger sua rotina, reduzir uso compulsivo do celular e dormir melhor.

StayOff é para você se já pensou:

• “Quero melhorar meu bem-estar digital, mas não sei por onde começar.”

• “Preciso de uma desintoxicação digital prática, sem apagar todas as apps.”

• “Quero testar detox smartphone ou detox digital sem medidas extremas.”

• “Quero menos tempo no celular durante o dia.”

• “Preciso limitar uso do celular, TikTok, Instagram, YouTube Shorts ou jogos.”

• “Quero bloquear aplicativos que distraem enquanto trabalho ou estudo.”

• “Abro apps sem perceber e acabo preso no doomscrolling.”

• “Quero mais disciplina, autocontrole e foco digital.”

• “Sinto que o vício no celular ou vício em celular está afetando minha rotina.”

• “Quero reduzir tempo de tela antes de dormir.”

Também é útil se você procura bem estar digital, digital wellbeing, higiene digital, reduzir procrastinação, usar menos redes sociais, controlar tempo de tela ou simplesmente recuperar o seu tempo.

Versão gratuita:

• Acompanhamento do tempo de tela

• Estatísticas de uso

• Bloqueio limitado

Versão Pro:

• Acompanhamento ilimitado

• Limites diários

• Bloqueio de aplicativos

• Horários de bloqueio

• Open Pause

• Timer flutuante

• Personalização completa

Aviso sobre o AccessibilityService

StayOff usa o AccessibilityService para detectar quando os aplicativos escolhidos são abertos. Isso permite mostrar limites, bloqueio de aplicativos, pausas, horários de bloqueio e Open Pause.

Essa permissão é usada apenas no seu dispositivo. StayOff não coleta nem compartilha dados pessoais.

Baixe StayOff para melhorar seu bem-estar digital, fazer detox digital, limitar uso do celular, bloquear aplicativos e reduzir tempo de tela.