Eye Protector

Mắt bạn có cảm thấy mệt mỏi khi nhìn vào điện thoại di động vào ban đêm không?

Bạn có khó ngủ sau khi nhìn vào điện thoại trong một thời gian dài?

Điều này là do ánh sáng xanh. Ánh sáng xanh phát ra từ màn hình điện thoại di động và máy tính bảng là sóng ánh sáng nhìn thấy được có bước sóng từ 380-550nm, ảnh hưởng đến việc điều chỉnh nhịp sinh học. Nghiên cứu khoa học cho thấy ánh sáng xanh có thể gây tổn thương võng mạc và dễ dẫn đến bệnh thoái hóa điểm vàng do tuổi tác (AMD). Tiếp xúc với ánh sáng xanh sẽ ức chế sự tiết melatonin, một loại hormone ảnh hưởng đến nhịp sinh học. Người ta đã chứng minh rằng việc giảm ánh sáng xanh có thể giúp ngủ ngon một cách hiệu quả.

APP này có thể giảm ánh sáng xanh bằng cách điều chỉnh ánh sáng trên màn hình điện thoại của bạn. Chuyển điện thoại sang chế độ ban đêm có thể làm giảm mỏi mắt rất nhiều và mắt bạn sẽ cảm thấy thoải mái hơn khi nhìn vào điện thoại vào ban đêm.