KIC Wellness

KIC تحریک، ذہنیت اور رسومات کو متحد کرتا ہے تاکہ آپ کو اعتماد پیدا کرنے، سکون حاصل کرنے، اور مقصد کے ساتھ زندگی میں آگے بڑھنے میں مدد ملے۔

آپ کی نیت پر مبنی فلاح و بہبود کا سفر KICApp سے شروع ہوتا ہے۔ ہم زندگی میں آپ کے ساتھ چلتے ہیں، آپ کی صبح کے بہاؤ سے لے کر آپ کی شام تک آپ کی مدد کرتے ہیں۔ ہمارے نزدیک تندرستی ایک احساس ہے، جمالیاتی نہیں۔ مضبوط دماغ مضبوط جسم کی بنیاد ہیں، اور یہ طاقت ہم سے شروع ہوتی ہے۔

کیا KIC میرے لیے ہے؟

ہر موڈ کے لیے مائنڈ سیٹ کے طریقے: 100+ گائیڈڈ مراقبہ، سانس کے کام، گہری نیند کی بحالی، اور قدر پر مبنی گول سیٹنگ کے ساتھ اپنا سکون حاصل کریں۔

رہنمائی کے ساتھ اعتماد پیدا کریں: طاقت اور چلانے کے لیے 20+ ماہرین کی زیر قیادت PT طرز کے پروگراموں پر عمل کریں۔ ہم آپ کو آپ کے پہلے 5 کلومیٹر سے لے کر آپ کی پہلی ڈیڈ لفٹ تک اور اس سے آگے کی کوچنگ کریں گے۔ چاہے آپ ہائبرڈ اپروچ کو ترجیح دیں یا حمل کے موافق پروگرام چاہتے ہیں، ہم نے آپ کا احاطہ کیا ہے۔

گھر پر ارادے کے ساتھ منتقل کریں: 1000 سے زیادہ ہدایت یافتہ فٹنس کلاسز میں سے انتخاب کریں۔ Pilates، طاقت، HIIT، یوگا، اور 5-30 منٹ کی نقل و حرکت کے ورزش کے ساتھ، آپ کو ایک ایسی کلاس مل سکتی ہے جو آپ کے مزاج کے مطابق ہو۔

اپنے جسم اور روٹین کی پرورش کریں: 1000+ غذائی ماہرین سے منظور شدہ ترکیبیں دریافت کریں۔ اپنی غذائی ضروریات کے مطابق فلٹر کریں اور اپنی توانائی کو بڑھانے کے لیے مزیدار، سادہ کھانے تلاش کریں۔

ٹکرانے سے لے کر بچے تک: ہم حمل کے دوران اور اس کے بعد بھی رہنمائی سے پہلے اور بعد از پیدائش Pilates، تعلیمی ویڈیوز، اور پرسکون مراقبہ کے ذریعے آپ کی مدد کرتے ہیں۔

وہ خصوصیات جو آپ کو پسند آئیں گی:

- فٹنس، یوگا، پیلیٹس، اور مراقبہ کے لیے ماہر کی رہنمائی والی ویڈیوز۔

- نئی ترکیبیں ہفتہ وار گرا دیں۔

- آپ کو متحرک رکھنے کے لیے باقاعدہ کمیونٹی چیلنجز۔

- آپ کے TV پر چلانے کے لیے کروم کاسٹ سپورٹ۔

- بلٹ ان میپنگ ٹولز کے ساتھ اپنی دوڑ، چہل قدمی اور سواریوں کو ٹریک کریں۔

دیکھیں کیوں 1 ملین سے زیادہ لوگوں نے KICApp ڈاؤن لوڈ کیا ہے۔

گھر پر، جم میں، یا چلتے پھرتے، KIC آپ کے ساتھ چلنے کے لیے بنایا گیا ہے۔ لچکدار سبسکرپشن پلان دستیاب ہیں۔ کسی بھی وقت منسوخ کریں۔

سبسکرپشن کی شرائط و ضوابط:

جب آپ ماہانہ، 3-ماہانہ، یا سالانہ سبسکرپشنز کا انتخاب کرتے ہیں تو 7 دن مفت حاصل کریں۔ مفت ٹرائل کو فروخت کی پیشکشوں کے ساتھ نہیں چھڑایا جا سکتا۔ آپ کی رکنیت KICApp اور ویب سائٹ دونوں پر KIC مواد تک رسائی فراہم کرتی ہے۔ خودکار تجدید اختیاری ہے، اور آپ اسے اپنی Apple ID یا Google Play Store کی ترتیبات میں منظم کر سکتے ہیں۔ کوئی بھی غیر استعمال شدہ مفت آزمائشی مدت رکنیت کی خریداری پر ضبط کر لی جائے گی۔

استعمال کی شرائط:

https://kicwellness.com/policies/terms-of-service