KIC Wellness

KIC حرکت، طرز فکر و آداب و رسوم را متحد می‌کند تا به شما در ایجاد اعتماد به نفس، یافتن آرامش و حرکت در زندگی با هدف کمک کند.

سفر سلامتی مبتنی بر نیت شما با KICApp آغاز می‌شود. ما در طول زندگی با شما همراه می‌شویم و از جریان صبحگاهی تا آرامش عصرگاهی شما را پشتیبانی می‌کنیم. برای ما، سلامتی یک احساس است، نه یک زیبایی‌شناسی. ذهن‌های قوی پایه و اساس بدن‌های قوی هستند و این قدرت از خودمان شروع می‌شود.

آیا KIC برای من مناسب است؟

تمرین‌های طرز فکر برای هر خلق و خویی: آرامش خود را با بیش از ۱۰۰ مدیتیشن هدایت‌شده، تمرین تنفس، تنظیم مجدد خواب عمیق و تعیین هدف مبتنی بر ارزش پیدا کنید.

با راهنمایی اعتماد به نفس بسازید: بیش از ۲۰ برنامه به سبک PT تحت هدایت متخصصان را برای قدرت و دویدن دنبال کنید. ما شما را از ۵ کیلومتر اول تا اولین ددلیفت و فراتر از آن راهنمایی خواهیم کرد. چه رویکرد ترکیبی را ترجیح دهید و چه یک برنامه مناسب بارداری بخواهید، ما شما را تحت پوشش قرار می‌دهیم.

با نیت در خانه حرکت کنید: از بین بیش از ۱۰۰۰ کلاس تناسب اندام هدایت‌شده انتخاب کنید. با تمرینات پیلاتس، قدرتی، HIIT، یوگا و تحرک از ۵ تا ۳۰ دقیقه، می‌توانید کلاسی پیدا کنید که با حال و هوای شما سازگار باشد.

بدن و برنامه‌ی روزانه‌تان را تغذیه کنید: بیش از ۱۰۰۰ دستور غذای تایید شده توسط متخصص تغذیه را کشف کنید. بر اساس نیازهای غذایی خود فیلتر کنید و وعده‌های غذایی خوشمزه و ساده‌ای برای تامین انرژی خود پیدا کنید.

از شکم تا زایمان: ما در دوران بارداری و پس از آن با پیلاتس‌های هدایت‌شده قبل و بعد از زایمان، ویدیوهای آموزشی و مدیتیشن‌های آرامش‌بخش از شما حمایت می‌کنیم.

ویژگی‌هایی که دوست خواهید داشت:

- ویدیوهای هدایت‌شده توسط متخصصان برای تناسب اندام، یوگا، پیلاتس و مدیتیشن.

دستور العمل‌های جدید هفتگی منتشر می‌شوند.

چالش‌های منظم انجمن برای حفظ انگیزه شما.

پشتیبانی از کروم کست برای پخش در تلویزیون شما.

دویدن‌ها، پیاده‌روی‌ها و دوچرخه‌سواری‌های خود را با ابزارهای نقشه‌برداری داخلی پیگیری کنید.

ببینید که چرا بیش از ۱ میلیون نفر KICApp را دانلود کرده‌اند.

در خانه، در باشگاه یا در حال حرکت، KIC برای همراهی با شما ساخته شده است. برنامه‌های اشتراک انعطاف‌پذیر در دسترس است. در هر زمان می‌توانید لغو کنید.

شرایط و ضوابط اشتراک:

با انتخاب اشتراک ماهانه، سه ماهه یا سالانه، ۷ روز رایگان دریافت کنید. دوره آزمایشی رایگان را نمی‌توان با پیشنهادهای فروش استفاده کرد. اشتراک شما به شما امکان دسترسی به محتوای KIC را هم در KICApp و هم در وب‌سایت می‌دهد. تمدید خودکار اختیاری است و می‌توانید آن را در تنظیمات Apple ID یا Google Play Store خود مدیریت کنید. هر دوره آزمایشی رایگان استفاده نشده پس از خرید اشتراک از بین می‌رود.

شرایط استفاده:

https://kicwellness.com/policies/terms-of-service