Fitter

وزن گھٹانا ، پٹھوں میں اضافے ، فٹ ہونا ، اور زیادہ سے زیادہ کچھ مختلف مقاصد کے لئے گھریلو ورزش پروگراموں میں ذاتی طور پر فیٹر پیش کرتا ہے۔ اپنے لئے کامل منصوبہ منتخب کریں اور دیگر صارفین کے ساتھ مقابلہ کرنے کے لئے فٹر چیلنجوں میں شامل ہوں!

مشکل ورزش

ایک چیلنج کے لئے اپ؟ ورزش کا انتخاب کریں اور ہزاروں فٹر صارفین کے ساتھ مقابلہ کریں۔ ورزش جس تیزی سے آپ مکمل کریں گے ، اتنا ہی زیادہ آپ لیڈر بورڈ پر ہوں گے۔

ورزش کے مشخص کردہ منصوبے

اپنے مقصد کے لئے کامل معمولات کو تلاش کرنے کے لئے ورزش کے منصوبوں کو دریافت کریں۔ چاہے آپ اپنا وزن کم کرنا چاہیں ، فٹ ہوجائیں ، یا پٹھوں کی تعمیر کریں - آپ کو صرف need ہفتوں کا منصوبہ انتہائی موثر مشقوں کی ضرورت ہے۔

ویٹ ٹریکر

اپنے وزن میں کمی کی پیشرفت کا سراغ لگائیں اور کامیابیوں کا جشن منائیں!

قدم ٹریکر

ہر قدم کا شمار! روزانہ چلنے کے اہداف طے کریں اور دیکھیں کہ آپ نے دن بھر کتنی کیلوری جلا دی ہیں۔

واٹر ٹریکر

وزن میں کمی ، مجموعی صحت اور توانائی کی سطح کے ل Proper مناسب ہائیڈریشن ضروری ہے۔ اس ناقابل یقین حد تک فائدہ مند عادت کی تشکیل کے ل goals ، اہداف کا تعین کرنا شروع کریں اور اپنے روزانہ پانی کی مقدار کو ٹریک کریں۔