Cal Plus - AI Calorie Tracker

کیل پلس - مفت AI کیلوری اور ورزش ٹریکنگ ایپ

Cal Plus کے ساتھ اپنی صحت کو تبدیل کریں، ایک ذہین غذائیت اور فٹنس ٹریکنگ ایپ آپ کے اپنے ذاتی AI کوچ اور کمیونٹی گروپس کے ساتھ جو مستقل رہنے کو آسان بناتی ہے۔

Cal Plus کو کیا چیز خاص بناتی ہے:

فوری خوراک کی پہچان

کیلوریز اور غذائی اجزاء کو فوری طور پر لاگ کرنے کے لیے بارکوڈز کو اسکین کریں یا تصاویر کھینچیں۔

لائیو ورزش سے باخبر رہنا

800+ مشقوں سے حقیقی وقت میں ورزش کو لاگ ان کریں۔ ٹریک سیٹ، ریپس، اور کیلوریز کو جلایا گیا، جو خود بخود آپ کے روزمرہ کے اہداف کے مطابق ہو گیا۔

اے آئی کوچ اور اسمارٹ بصیرتیں۔

ذاتی نوعیت کی تجاویز، کھانے کی سفارشات، ورزش کی رہنمائی، اور صحت مند متبادل حاصل کریں جو آپ کے اہداف، عادات اور طرز زندگی کے مطابق ہوتے ہیں۔

گروپس اور احتساب

کھانا بانٹنے، رد عمل کا اظہار کرنے، تبصرہ کرنے، اور روزانہ کی پیشرفت کو ایک ساتھ دیکھنے کے لیے شامل ہوں یا گروپس بنائیں، دوستوں کو مستقل اور متحرک رہنے میں مدد کریں۔

مینو اسکین

کیلوری اور غذائی اجزاء کا فوری تجزیہ کرنے کے لیے ریستوراں کے مینو کو اسکین کریں۔ کھانا کھاتے وقت ذاتی نوعیت کی تجاویز حاصل کریں جو آپ کے روزمرہ کے اہداف کے مطابق ہوں۔

ریسیپی فائنڈر

اپنی پینٹری یا فریج سے اجزاء کی تصویر لیں اور مکمل غذائیت کی خرابیوں کے ساتھ سمارٹ ترکیب کے آئیڈیاز تیار کریں۔

سمارٹ کھانے کی منصوبہ بندی

کھانے کی منصوبہ بندی کریں اور آسانی کے ساتھ گروسری کی فہرستیں بنائیں۔

پیشرفت سے باخبر رہنا

واضح تجزیات اور روزانہ کے خلاصوں کے ساتھ اپنے غذائیت اور تربیتی سفر کا تصور کریں۔

روزانہ کی بصیرت اور رپورٹس

رہنمائی کے ساتھ متحرک رہیں جو آپ کے AI کوچ کے آپ سے سیکھنے کے ساتھ ہی بہتر ہوتی ہے۔

چاہے آپ کیلوریز گن رہے ہوں، پٹھوں کی تعمیر کر رہے ہوں، چربی کھو رہے ہوں، یا بہتر عادات بنا رہے ہوں، Cal Plus ہر چیز کو آسان رکھتا ہے۔ AI رہنمائی، لائیو ورزش، ترکیب کی دریافت، مینو اسکیننگ، اور ایک ہی جگہ پر گروپ احتساب کے ساتھ، بہتر فیصلے کرنا ہر روز آسان ہو جاتا ہے۔

⚠️ ہیلتھ ڈس کلیمر

Cal Plus صرف عمومی معلوماتی اور تعلیمی مقاصد کے لیے غذائیت، تندرستی اور تندرستی کی معلومات فراہم کرتا ہے۔ ایپ طبی مشورہ، تشخیص، یا علاج فراہم نہیں کرتی ہے۔

اپنی خوراک، ورزش کے معمولات، یا صحت کے طریقہ کار میں تبدیلیاں کرنے سے پہلے ہمیشہ کسی مستند ہیلتھ کیئر پروفیشنل سے مشورہ کریں۔ اگر آپ کی طبی حالت ہے، حاملہ ہیں، دودھ پلا رہے ہیں، دوائیں لے رہے ہیں، یا آپ کی صحت کے بارے میں خدشات ہیں تو اس ایپ کو استعمال کرنے سے پہلے پیشہ ورانہ طبی مشورہ لیں۔