RescueTime

RescueTime 是一款效率套件，提供專案和應用追蹤、強大的報告和目標設定功能，以及專注力支援。這些功能共同幫助您清楚了解自己的習慣，並提供改進工具。了解您的時間都花在了哪裡，在關鍵時刻保持專注，輕鬆打造更有效率的工作日。

只需一個訂閱，即可在所有裝置上使用，資料同步，讓您全面了解在行動裝置和桌面裝置上的時間使用情況。

專為 Android 打造

RescueTime 安卓版為您的手機帶來強大而簡潔的專注力工具：

• 自動套用追蹤：檢視您使用的每個應用，包括效率評分和每日/每週總結（可選權限）。

• 專注會話（可選應用屏蔽）：透過時間盒設定，專注於任務；可選擇授予權限，即時屏蔽幹擾。

• 專案追蹤：記錄特定專案的時間，並跨會話和計時器追蹤進度。

• 離線時間：新增會議、通話和其他離線活動，完善您的一天。

• 報告：在應用程式內檢視並管理您在所有裝置上的時間

• 提供英文、西班牙文、法文、德文、日文、中文、葡萄牙文、俄文和韓文版本

專注時段

當您需要不受干擾地工作時，即可開啟專注時段。 RescueTime 會封鎖幹擾、追蹤您的進度，並在您完成後提供總結報告。

使用計時器進行時間盒管理或追蹤開放式任務。專注時段和計時器可以關聯到項目，確保您的專注時間始終與有意義的目標相符。

全天工作概覽

在桌面端安裝 RescueTime，即可查看全天工作概覽。您的活動、專注時段和進度會在所有裝置間無縫同步。請注意，桌面版 RescueTime 目前僅提供英文版本。

目標與洞察

設定每日目標，例如專注工作、無螢幕時間或改善上網習慣。 RescueTime 會自動追蹤您的進度，並顯示您的行為與目標的契合度。

每週總結會突出顯示一段時間內的趨勢，方便您了解哪些方面有效，哪些方面無效。

權限

部分可選功能需要更高的權限。報告：追蹤 Android 應用程式活動需要「應用程式使用數據」權限，您可以選擇是否使用此功能。部分廠商和機型不支援此權限。專注會話：使用會話中可選的應用屏蔽功能需要「輔助功能」和「在其他應用程式之上顯示」權限，才能提供即時幹預。

套餐

Solo Focus 套餐包含自動追蹤（包含完整歷史記錄）、專注會話（包含即時應用程式屏蔽）、離線活動日誌、每日目標、提醒和自動化、進階篩選以及整合功能。

Solo+ 套餐包含 Solo Focus 套餐的所有功能，外加 RescueTime Timesheets 的自動化項目和任務追蹤功能。您可以將活動和計時器關聯到項目，以自動產生工時表或追蹤工作和個人目標的進度。

免費套餐包含自動基本追蹤、每日和每週報告、「生產力脈搏」以及兩週的活動歷史記錄。離線時間記錄、專案追蹤和乾擾屏蔽功能需要訂閱。

團隊版

RescueTime 也提供團隊版套餐，包含共用專案、團隊儀表板、管理洞察和集中式設定。團隊版套餐僅在 rescuetime.com 提供。

隱私

RescueTime 不會記錄鍵盤輸入、截圖或讀取訊息和網站內容。

您可以控制追蹤內容，隨時暫停跟踪，並可隨時匯出或刪除您的資料。