(OLD) Paced Breathing Pro

此應用程式即將消失，取而代之的是新的節奏呼吸應用程式：

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.apps.paced.breathing

（現有「Pro」應用程式用戶，請參閱以下切換說明：https://pacedbreathing.app/pro）

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詹姆斯·內斯特 (James Nestor) 的暢銷書《呼吸》(Breath) 中介紹了節奏呼吸，它使用視覺、音頻和觸覺提示來引導您完成練習。無論是冥想、增強肺部功能還是只是放鬆身心 - 加入成千上萬喜歡每天使用節奏呼吸的人的行列。