症狀記錄日記：語音記錄

說出來，就記下了。

Symptom Log 是為不舒服的日子準備的症狀日記。按住按鈕，說出正在發生的事——「午餐後左眼後面一直痛，吃了布洛芬」——然後放開。你的話會依時間排進時間軸，在手機上完成轉寫。不用填表、不用拖滑桿，也沒有聊天機器人。

每天點一下

選一個今天的顏色：晴朗、晴、薄霧、多雲或暴風雨。就算中間停幾天，已記錄的天數也會一直累積。

難熬的日子，用你自己的話

• 有變化就按住說一句

• 每則紀錄帶著時間排進同一條時間軸

• 試過的方法（藥物、休息、冰敷、暗房間）另外列出

• 可以替症狀取自己的名字

給醫生的一頁

看診前，把最近 30 天整理成一頁：最常出現的情況、持續最久的一段、試過的方法和想問的問題。可存成 PDF、列印或寄信。

你的一年，用顏色記住

每一天都是一個小方格。分享你的年度色彩或 100 天卡片：只有顏色，沒有文字、日期和任何隱私。

隱私優先

• 語音在手機上轉寫，從不保存

• 紀錄只存在你的裝置上

• 沒有廣告，不提供健康資料給廣告商

Symptom Log 是個人日記，不提供診斷、治療或醫療建議。請向專業醫護人員諮詢你的健康問題。

SYMPTOM LOG PRO

無限語音紀錄、一頁 PDF、月份卡片與里程碑卡片，以及時間軸旁的氣壓。免費版仍可每天選顏色，每週 3 次語音紀錄。

訂閱會自動續訂，除非在目前週期結束前取消。可隨時在 Google Play >「付款和訂閱」中管理或取消。

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