症状记录日记：语音记录

说出来，就记下了。

Symptom Log 是为难受的日子准备的症状日记。按住按钮，说出正在发生的事——“午饭后左眼后面一直疼，吃了布洛芬”——然后松开。你的话会按时间排进时间线，在手机上完成转写。不用填表，不用拖滑块，也没有聊天机器人。

每天点一下

选一个今天的颜色：晴朗、晴、薄雾、多云或暴风雨。即使中间停几天，已记录的天数也会一直累积。

难熬的日子，用你自己的话

• 有变化就按住说一句

• 每条记录带着时间排进同一条时间线

• 试过的方法（药、休息、冰敷、暗房间）单独列出

• 可以给症状起自己的名字

给医生的一页纸

就诊前，把最近 30 天整理成一页：最常出现的情况、持续最久的一段、试过的方法和想问的问题。可存为 PDF、打印或发邮件。

你的一年，用颜色记住

每一天都是一个小方格。分享你的年度色彩或 100 天卡片：只有颜色，没有文字、日期和任何隐私。

隐私优先

• 语音在手机上转写，从不保存

• 记录只保存在你的设备上

• 没有广告，不向广告商提供健康数据

Symptom Log 是个人日记，不提供诊断、治疗或医疗建议。请向专业医护人员咨询你的健康问题。

SYMPTOM LOG PRO

无限语音记录、一页 PDF、月度卡片和里程碑卡片，以及时间线旁的气压。免费版仍可每天选颜色，每周 3 次语音记录。

订阅会自动续期，除非在当前周期结束前取消。可随时在 Google Play > 付款和订阅中管理或取消。

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