ADE

ADE, koçluk ve online koçluk ile ilgili tüm özelliklere sahip olmanızı sağlayan platformdur. Egzersiz programınız hakkında yararlı geri bildirimler almak için benimle etkileşime geçebilecek, ilerlemenizi izleyebilecek ve süreleri hızlandırarak ve her şeyi doğrudan akıllı telefonunuzda bulundurarak paylaşabileceksiniz.

ADE ile şunları yapabilirsiniz:

• Tamamlanan antrenmanları ve yapılacak antrenmanları takip ederek programınıza danışın.

• Gerçekleştirilecek tüm egzersizlerin videolarını içeren güncellenmiş bir dijital kitaplığa erişin.

• Sohbet yoluyla benimle iletişimde kalın.

• Zaman içindeki fiziksel gelişiminizin fotoğraflarını yükleyin.

• Metriklerinizi (ağırlık, tavanlar, vb...) kaydederek veya ekleyerek ilerlemenizi izleyin.

• Beslenmenizle ilgili ipuçlarını her zaman elinizin altında bulundurun.

Hepsi bir uygulamada!

Uygulamanın avantajlarından yararlanmaya başlamak için tek yapmanız gereken benden davetiye istemeniz.