WOD Log - CrossFit & HIIT

WOD Log — แอปติดตามการฝึกซ้อมที่สร้างขึ้นสำหรับนักกีฬา CrossFit ที่ต้องการบันทึกทุกการฝึกซ้อม ติดตามสถิติส่วนตัว (PR) และเห็นความก้าวหน้าอย่างแท้จริงเมื่อเวลาผ่านไป

ไม่ว่าคุณจะกำลังไล่ล่าสถิติ Fran PR ฝึกหนักกับ Murph ทำคะแนน Cindy ใหม่ หรือติดตามผลการแข่งขัน Open ของคุณ — WOD Log จะรวบรวมทุกอย่างไว้ในที่เดียว ข้อมูลของคุณ ความสำเร็จของคุณ อยู่กับคุณเสมอ

คลัง WOD

- WOD ที่โหลดไว้ล่วงหน้าหลายร้อยรายการ รวมถึง Benchmark Girls, Hero workouts และทุกการออกกำลังกายใน CrossFit Open

- สร้าง WOD แบบกำหนดเองได้ไม่จำกัดจำนวน ด้วยท่าทางการเคลื่อนไหว ช่วงเวลา และประเภทคะแนนของคุณเอง

- นำเข้า WOD รายวันจากฟีด RSS ของยิมของคุณ

- กรองตามหมวดหมู่: Benchmarks, Open, Heroes, Girls, Bodyweight, Favorites

บันทึกและติดตาม

- บันทึกคะแนนสำหรับทุก WOD — เวลา น้ำหนัก จำนวนครั้ง AMRAP หรือกำหนดเอง

- บันทึกคะแนน RX / Scaled ในทุกรายการ

- บันทึกสถิติส่วนตัวสำหรับการยกหรือการเคลื่อนไหวใดๆ

- แนบรูปภาพไปยังรายการบันทึก WOD และ PR

- ดูประวัติกิจกรรมทั้งหมดของคุณในฟีดเดียว

ความคืบหน้าและแผนภูมิ

- แผนภูมิแสดงแนวโน้ม PR — ดูแนวโน้มความแข็งแรงของคุณได้อย่างรวดเร็ว

- ระดับทักษะด้านกีฬา — ติดตามความสำเร็จด้านยิมนาสติก ความแข็งแรง และการปรับสภาพร่างกายเมื่อคุณบรรลุเป้าหมาย

ตัวจับเวลาสำหรับ CrossFit

- ตัวจับเวลา AMRAP, ตัวจับเวลา EMOM, ตัวจับเวลา Tabata และนาฬิกาจับเวลา — ทั้งหมดนี้มีให้ในตัว

- แต่ละตัว WOD จะแนะนำโหมดจับเวลาที่เหมาะสมโดยอัตโนมัติ

- ปรับแต่งช่วงเวลา รอบ และช่วงพัก

เครื่องมือ

- เครื่องคำนวณบาร์เบล — ป้อนน้ำหนักเป้าหมายของคุณและรับน้ำหนักแผ่นที่แน่นอนสำหรับบาร์ของคุณ

- การสำรองข้อมูลบนคลาวด์ — เข้าสู่ระบบเพื่อเก็บข้อมูลของคุณให้ปลอดภัยและซิงค์ข้อมูลในทุกอุปกรณ์ของคุณ

PRO

WOD Log Pro ปลดล็อก WOD แบบกำหนดเองได้ไม่จำกัด, ตัวจับเวลา EMOM และ Tabata, แผนภูมิความคืบหน้า, การแนบรูปภาพ, การนำเข้าฟีด RSS และการติดตามทักษะการกีฬา

ทดลองใช้ Pro ฟรี 7 วัน ยกเลิกได้ทุกเมื่อ

โปรดทราบ: WOD Log ไม่ได้เกี่ยวข้องหรือได้รับการรับรองจาก CrossFit LLC

CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit LLC