WOD Log - CrossFit & HIIT

WOD Log — 모든 WOD를 기록하고, 모든 PR을 추적하며, 시간에 따른 진짜 성장을 확인하고 싶은 CrossFit 애슬리트를 위한 운동 기록 앱입니다.

Fran 기록에 도전하든, Murph를 버텨내든, Cindy에서 새 점수를 세우든, Open 결과를 남기든 — WOD Log는 모든 것을 한곳에 담아 둡니다. 당신의 데이터. 당신의 성과. 언제나 함께.

WOD 라이브러리

- 벤치마크 Girls, Hero 운동, 모든 CrossFit Open WOD를 포함한 수백 개의 WOD 기본 제공

- 나만의 동작, 시간 설정, 점수 방식으로 커스텀 WOD를 무제한 생성

- 체육관(박스)의 RSS 피드에서 매일의 WOD 가져오기

- 카테고리별 필터: 벤치마크, Open, Heroes, Girls, 맨몸, 즐겨찾기

기록과 추적

- 모든 WOD의 점수 기록 — 시간, 무게, AMRAP 반복 수 또는 커스텀

- 모든 기록에 RX / Scaled 표시

- 어떤 리프트나 동작이든 개인 기록(PR) 저장

- WOD 및 PR 기록에 사진 첨부

- 모든 활동 기록을 하나의 피드에서 확인

진행 상황과 차트

- PR 추이 차트 — 근력 성장 추세를 한눈에 확인

- 애슬리트 레벨 — 체조, 근력, 컨디셔닝의 성취 단계를 달성할 때마다 추적

CrossFit용 타이머

- AMRAP 타이머, EMOM 타이머, Tabata 타이머, 스톱워치까지 모두 내장

- 각 WOD에 맞는 타이머 모드를 자동으로 제안

- 인터벌, 라운드, 휴식 시간을 자유롭게 설정

도구

- 바벨 계산기 — 목표 무게를 입력하면 바에 필요한 원판 구성을 정확히 표시

- 클라우드 백업 — 로그인하여 데이터를 안전하게, 모든 기기에서 동기화

PRO

WOD Log Pro에서는 무제한 커스텀 WOD, EMOM 및 Tabata 타이머, 진행 차트, 사진 첨부, RSS 피드 가져오기, 애슬리트 레벨 추적을 모두 사용할 수 있습니다.

7일 무료 체험. 언제든 해지 가능.

참고: WOD Log는 CrossFit LLC와 제휴하거나 승인받은 앱이 아닙니다.

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