Nispand: Wellness SuperApp

เปลี่ยนแปลงจิตใจและร่างกายของคุณด้วยการทำสมาธิ ปราณายาม และอาสนะมากกว่า 1,500 ท่า สมัครคลาสโยคะฟรีทุกวัน ทดลองฟรี 7 วัน – ไม่มีข้อผูกมัดการชำระเงินล่วงหน้า

การเดินทางไกลนับพันไมล์เริ่มต้นจากก้าวเล็กๆ เริ่มต้นก้าวแรกสู่เส้นทางสุขภาพที่ดีของคุณกับ Nispand

พัฒนาโดย The Yoga Institute สถาบันโยคะที่เก่าแก่ที่สุดในโลก เปี่ยมด้วยภูมิปัญญาโยคะมากว่า 106 ปี Nispand คือแอปสุขภาพแห่งแรกและแห่งเดียวที่รวบรวมอาสนะโยคะเพื่อเสริมสร้างสมรรถภาพทางกาย ความแข็งแรง และความยืดหยุ่น; การทำสมาธิและปราณายามเพื่อสุขภาพจิต ความสงบ และสันติ; ข้อมูลเชิงลึกด้านสุขภาพจากผู้เชี่ยวชาญผ่านเวิร์กช็อป หลักสูตร และมาสเตอร์คลาส; คลาสโยคะออนไลน์สดฟรี 1 ชั่วโมงทุกวัน; การให้คำปรึกษาแบบตัวต่อตัวเกี่ยวกับอาหารและโภชนาการ; การติดตามสุขภาพ ฯลฯ –

คุณมีทุกอย่างในแอปเดียว Nispand คือ Wellness Superapp อย่างแท้จริง

ใน Nispand โยคะคือดั่งคัมภีร์ เรียบง่ายแต่ไม่ดัดแปลง - "โยคะทำง่าย" สำหรับคนทั่วไป

เนื้อหานี้มาจาก The Yoga Institute – เชื่อถือได้และผ่านการค้นคว้าวิจัยมาเป็นอย่างดี

นิสปันด์ได้รับรางวัลชนะเลิศจาก Startup India’s Yoga Tech Challenge 2024 ซึ่งได้รับการสนับสนุนจากกระทรวงอายุรเวช

ทำไมต้องเลือกนิสปันด์?

นิสปันด์นำเสนอแนวทางที่ครอบคลุมและมีโครงสร้างเพื่อสุขภาพแบบองค์รวม ผสมผสานภูมิปัญญาโยคะดั้งเดิมเข้ากับเทคโนโลยีที่ทันสมัย

การทำสมาธิและปราณายามมากกว่า 1,000 แบบ ที่ช่วยจัดการความเครียด นอนหลับได้ดีขึ้น เพิ่มความแจ่มใสทางจิตใจและความเป็นอยู่ที่ดีทางอารมณ์

อาสนะมากกว่า 500 แบบ เพื่อสร้างความแข็งแรงทางร่างกาย เพื่อความฟิตและความยืดหยุ่น

โยคะสำหรับเดินทาง: เซสชั่นโยคะสั้นๆ และมีประสิทธิภาพ - โยคะ 10 นาที, การทำสมาธิ 90 วินาที, โยคะสำหรับการทำงาน

ส่วนพิเศษสำหรับโยคะที่คัดสรรมาสำหรับผู้หญิงโดยเฉพาะ

ส่วนพิเศษสำหรับการจัดการความผิดปกติที่เกี่ยวข้องกับไลฟ์สไตล์ เช่น ความดันโลหิตสูง เบาหวาน อาการปวดหลังและข้อ ปัญหาระบบทางเดินหายใจ ฯลฯ

รับข้อมูลเชิงลึกด้านสุขภาพจากผู้เชี่ยวชาญจากหลักสูตรและเวิร์กช็อปฟรี

รับคำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญเฉพาะบุคคลสำหรับอาหาร การให้คำปรึกษา และการฝึกอาสนะแบบตัวต่อตัว

คลาสโยคะสดออนไลน์ฟรี 1 ชั่วโมงทุกวัน สำหรับผู้ที่ชื่นชอบคลาสสดและต้องการเสริมสร้างนิสัย

นิสปันด์มีทุกสิ่ง ครบจบในที่เดียว

สุขภาพที่ดีของคุณอยู่ในมือคุณ

ฝึกโยคะเพื่อสิ่งที่คุณต้องการ เมื่อไหร่ ที่ไหน เมื่อไหร่ก็ได้ และในเวลาใดก็ได้ที่คุณสะดวก

คุณสมบัติเด่นของนิสปันด์

เพื่อจิตใจของคุณ:

การทำสมาธิแบบมีไกด์มากกว่า 1,000 แบบ เพื่อการนอนหลับที่ดีขึ้น การมีสมาธิ การผ่อนคลายความเครียด และการพัฒนาบุคลิกภาพ

มนต์และบทสวดโบราณเพื่อฟื้นฟูความสงบภายใน

การฝึกปราณยามะและการหายใจเพื่อความสงบของจิตใจ

เสียงไบนอรอลบีตและความถี่ซอลเฟจจิโอเพื่อการผ่อนคลายอย่างล้ำลึก

สำหรับร่างกายของคุณ:

วิดีโออาสนะมากกว่า 500 รายการ เพื่อสร้างความยืดหยุ่น ความแข็งแรง และการล้างพิษในร่างกาย

กิจวัตรโยคะที่ออกแบบเฉพาะบุคคลสำหรับผู้เริ่มต้นไปจนถึงผู้ฝึกขั้นสูง

โปรแกรมโยคะเฉพาะบุคคลสำหรับการลดน้ำหนัก การเคลื่อนไหวร่างกาย และความทนทาน

การโต้ตอบสด

คลาสโยคะแบบอินเทอร์แอคทีฟออนไลน์ฟรีทุกวัน นำโดยผู้สอนที่มีประสบการณ์และได้รับการรับรอง

ข้อมูลเชิงลึกด้านสุขภาพและการให้คำปรึกษาส่วนบุคคล – รับเซสชันแบบตัวต่อตัวกับผู้เชี่ยวชาญด้านโยคะ นักโภชนาการ นักบำบัดสุขภาพจิต และนักบำบัด

ข้อมูลเชิงลึกด้านสุขภาพและเวิร์กช็อปเพื่อสุขภาพ:

หลักสูตรและเวิร์กช็อปโดยผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับความสุข การจัดการความเครียด ปราณายามะ และการล้างพิษ

มาสเตอร์คลาส – เซสชันออนไลน์ที่ครอบคลุมหัวข้อต่างๆ เกี่ยวกับโยคะและสุขภาพ

สำหรับการเติบโตและการติดตามแบบองค์รวม:

การติดตามความคืบหน้าอย่างครอบคลุมเพื่อติดตามเส้นทางสุขภาพของคุณ

คำแนะนำสำหรับโยคะและการทำสมาธิตามอัลกอริทึม ML

ซิงค์กับตัวติดตามสุขภาพและการออกกำลังกายเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพผลลัพธ์

คัดสรรเสียงและเพลย์ลิสต์เพื่อเสริมสร้างสมาธิและการผ่อนคลาย

Nispand สร้างสรรค์โดย The Yoga Institute ด้วยประสบการณ์ด้านโยคะกว่า 106 ปี เป็นผู้บุกเบิกในการนำภูมิปัญญาโยคะแท้มาสู่วิถีชีวิตสมัยใหม่ เทคนิคของเราได้รับการวิจัยทางวิทยาศาสตร์ ผ่านการทดสอบตามกาลเวลา และหยั่งรากลึกในปรัชญาโยคะแบบดั้งเดิม

ร่วมเป็นส่วนหนึ่งของการเคลื่อนไหวระดับโลกสู่การใช้ชีวิตอย่างมีสติ เสริมพลังให้ตัวเองด้วยโซลูชันเพื่อสุขภาพแบบองค์รวมของ Nispand และควบคุมสุขภาพของคุณวันนี้!