AOK atWork

แอปของเราช่วยให้คุณทำงานและใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพดีขึ้น

โปรดทราบ: คุณสามารถใช้แอปได้เฉพาะในกรณีที่นายจ้างของคุณจัดหาให้เท่านั้น มิเช่นนั้นจะไม่สามารถลงทะเบียนและเข้าสู่ระบบได้

ด้วยแอปนี้ คุณสามารถวิเคราะห์ไลฟ์สไตล์และตั้งเป้าหมายด้านสุขภาพได้ ใช้ประโยชน์จากกิจกรรมการแข่งขัน ความท้าทาย การออกกำลังกาย สูตรอาหาร บทความให้ความรู้ แบบทดสอบ ข้อมูลบริการ และอื่นๆ อีกมากมายที่เกี่ยวข้องกับการส่งเสริมสุขภาพในที่ทำงาน

การวิเคราะห์ไลฟ์สไตล์:

แอปช่วยคุณวิเคราะห์ไลฟ์สไตล์ของคุณ ตอบคำถามเกี่ยวกับพฤติกรรมด้านสุขภาพของคุณและคำนวณคะแนนไลฟ์สไตล์ของคุณ

การประเมินและคำแนะนำ:

คุณจะได้รับข้อมูล การประเมิน และคำแนะนำเกี่ยวกับไลฟ์สไตล์ในด้านต่างๆ เช่น ความอดทน ความแข็งแรง การขาดการออกกำลังกาย โภชนาการ ความเป็นอยู่ที่ดี ความเครียด การนอนหลับ และการสูบบุหรี่

เป้าหมายและเคล็ดลับ:

พัฒนาพฤติกรรมสุขภาพที่ดีโดยการตั้งและติดตามเป้าหมายตามคำแนะนำส่วนบุคคล ได้รับประโยชน์จากเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์ทั้งในชีวิตการทำงานและชีวิตส่วนตัวของคุณ

โอกาสในการปรับปรุงพฤติกรรมด้านสุขภาพของคุณ:

ออกกำลังกายและปรับปรุงพฤติกรรมด้านสุขภาพของคุณด้วยแอป มีแบบฝึกหัด การทำสมาธิ และสูตรอาหารให้คุณเลือกใช้ เป็นต้น

การแข่งขัน:

เข้าร่วมการแข่งขันกลุ่มที่จัดโดยนายจ้างของคุณ พยายามคว้าอันดับหนึ่งไปพร้อมกับเพื่อนร่วมงานของคุณ

กิจกรรม:

คุณสามารถนำเข้าจำนวนก้าว นาทีการออกกำลังกาย จำนวนชั้นที่ขึ้น และระยะทางจาก Apple Health, Fitbit, Garmin, Polar และอุปกรณ์ติดตามอื่นๆ เข้าสู่แอปได้โดยอัตโนมัติ ด้วย Apple Health คุณสามารถใช้สมาร์ทโฟนของคุณเป็นเครื่องนับก้าวได้

ภารกิจและรางวัลประจำสัปดาห์:

ทำภารกิจประจำสัปดาห์ให้สำเร็จเพื่อรับคะแนนในรูปแบบหัวใจ คุณสามารถแลกหัวใจเป็นรางวัลได้

ข้อมูลและบริการด้านสุขภาพ:

ในแอป คุณจะพบกับบทความสั้นๆ วิดีโอ แบบทดสอบ และแบบสำรวจเกี่ยวกับหัวข้อสุขภาพ รวมถึงข้อมูลบริการต่างๆ จาก AOK ของคุณ

การจัดการสุขภาพขององค์กร:

บริษัทต่างๆ สามารถบูรณาการโครงการด้านสุขภาพขององค์กรเข้ากับแอป และใช้เป็นช่องทางการสื่อสารเพื่อแจ้งให้พนักงานทราบเกี่ยวกับข้อเสนอและข่าวสารต่างๆ ได้ตลอดเวลา

เรามุ่งมั่นที่จะทำให้แอปของเราเข้าถึงได้ง่ายและปราศจากอุปสรรคมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ และกำลังดำเนินการเพื่อขจัดอุปสรรคที่เหลืออยู่ สามารถดูคำแถลงเกี่ยวกับความสามารถในการเข้าถึงได้ที่นี่: https://aokatwork.de/Accessibility/DeclarationAndroid