Slim Tracker: Calorie Counter

Slim Tracker — это удобный счетчик калорий и трекер веса, который помогает вам формировать здоровые привычки, делая правильный выбор. Познакомьтесь со Слимми, вашим веселым двухмерным другом, который радуется каждой вашей маленькой победе.

В отличие от большинства приложений для похудения, Slim Tracker знает, какую еду вы на самом деле едите: рис, дал, роти, бирьяни, рыбное карри, кичури, парата, самоса, молочный чай и многое другое, а также повседневные блюда со всего мира.

🍛 СЧЕТЧИК КАЛОРИЙ И ДНЕВНИК ПИЩИ

• Записывайте завтрак, обед, перекусы и ужин за считанные секунды

• База данных южноазиатских блюд с указанием реальных порций: миска, тарелка, кусочек, чашка

• Ежедневная цель по калориям с отслеживанием углеводов, белков и жиров

• Избранные и недавно съеденные продукты для записи одним касанием

• Фотодневник приема пищи: сфотографируйте свою тарелку и подтвердите, что вы съели

🎯 ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ПЛАН ПОХУДЕНИЯ

• План, составленный на основе вашего возраста, роста, веса и активности

• Выберите безопасный темп: 0,25, 0,5 или 0,75 кг в неделю

• Смотрите предполагаемую дату достижения цели

• Безопасное минимальное количество калорий, никаких резких диет

⏱️ ТАЙМЕР ПЕРИОДИЧЕСКОГО ГОЛОДАНИЯ

• Таймеры голодания 16:8 и 18:6 с фазами голодания

• Режим Рамадана с обратным отсчетом до Сехри и Ифтара

💧 ОТСЛЕЖИВАНИЕ ВОДЫ И НАПОМИНАНИЯ

• Нажмите, чтобы записать стаканы воды

• Ненавязчивые напоминания каждые 2 часа

📉 ПРОГРЕСС И ИМТ

• График веса по неделям, месяцам и годам

• Калькулятор ИМТ с четким диапазоном здорового веса

• Отображение прогресса «до» и «сейчас»

🏆 МОТИВАЦИЯ, КОТОРАЯ ПРИЯТНА

• Ежедневные серии, уровни XP и значки достижений

• Небольшие ежедневные задания: раскрась свою тарелку, осознанная прогулка, пауза для питья

• Шагомер и домашние тренировки, не требуется никакого оборудования

🌙 СОЗДАНО ДЛЯ ВАС

• 6 языков: английский, бенгальский, хинди, испанский, французский, португальский

• Красивый светлый и темный режимы

• Ваши данные остаются на вашем телефоне

Slim Tracker — бесплатное приложение с рекламой. Для просмотра без рекламы перейдите на Premium.

Slim Tracker поддерживает здоровые привычки, но не является медицинским устройством и не заменяет консультацию врача. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом перед серьезными изменениями в диете или голодании.

Скачайте Slim Tracker и начните свой более щадящий путь к снижению веса уже сегодня!