Fddb AI calorie counter & diet

Скачайте наш счетчик калорий и трекер голодания и достигните своих целей: здоровое питание, снижение веса или наращивание мышечной массы! 🎉

🏆 Основные функции Fddb:

• Бесплатный счетчик калорий и дневник питания - без рекламы

• Трекер интервального голодания с функцией напоминания

• Огромная база данных продуктов питания со сканером штрих-кодов

• Сканирование продуктов питания с помощью ИИ / сканер калорий с помощью ИИ (отслеживание калорий по фотографии)

• Подключение к фитнес-трекерам и умным часам

• Большой выбор полезных рецептов для похудения

• Статистика пищевой ценности и динамики веса

Счетчик калорий Fddb с ИИ, трекер интервального голодания, дневник питания

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 4,6 звезды и более 43 000 отзывов

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Более 10 миллионов довольных пользователей Пользователи

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Приложение дня для Android

Сканер калорий с использованием ИИ, дневник питания, отслеживание голодания, рецепты, диета, снижение веса, счетчик калорий, калькулятор калорий, макроэлементы, отслеживание воды и пищевой ценности, а также фитнес — все в одном приложении и без надоедливой рекламы. Благодаря нашей огромной базе данных продуктов питания вы можете легко отслеживать потребление калорий и питательных веществ, спортивные занятия и свой вес.

🌟 Более 20 лет опыта в сфере здоровья и фитнеса

🙌 Все данные о продуктах питания доступны бесплатно

🔒 Защита и безопасность данных на самом высоком уровне

🇩🇪 Разработано в Германии

Похудеть, сесть на диету, набрать вес или поддерживать свой вес проще, чем вы думаете! Приложение Fddb предлагает следующие функции:

🔥 Счетчик калорий с ИИ

• Отслеживание калорий: бесплатно и просто

• Отслеживание продуктов с фотографиями (сканер калорий с ИИ)

• Дневник питания с вашей собственной целью по калориям

• Сканер штрихкодов

• Пищевая ценность и макронутриенты

• Сортировка по приемам пищи и перекусам или времени суток

• Ежедневные и еженедельные отчеты о калориях и питательных веществах

• Оценка микронутриентов (витаминов и минералов)

• Добавление собственных или отсутствующих продуктов

• Создание собственных рецептов и обмен ими с семьей и друзьями

⏱️ Отслеживание интервального голодания

• Гибкая настройка периодов голодания/приема пищи (16:8, 12:12, 18:6, 14:10, 20:4)

• Напоминания о начале/конце фаз голодания

• Отчеты о голодании

📖 Планировщик питания

• Отслеживайте свой индивидуальный план питания

• Автоматический расчет ваших суточных потребностей

• Расчет углеводов (CH) и хлебных единиц (BU), коэффициента Скальдемана и жиро-белковых единиц (FPU)

• Создавайте свой собственный план питания (калории и питательные вещества) на каждый день, идеально подходит для приготовления еды

• Четкое отображение калорий, макро- и микроэлементов в дневнике питания

• Расчет оптимального потребления калорий и питательных веществ на основе эталонных значений Немецкого общества питания (DGE)

🥗 Здоровые рецепты для похудения

• Более 1000 здоровых и сбалансированных рецептов

• Широкий выбор фильтров, соответствующих вашему стилю питания: низкоуглеводный, низкожировой, высокобелковый, веганский, вегетарианский и многое другое

• Настраивайте рецепты в соответствии с вашими предпочтениями: ингредиенты, количество, порции

• Подробные инструкции по приготовлению

• Вводите пищевые значения непосредственно в дневник

• Все макро- и микроэлементы для каждого рецепта в индивидуальном порядке Краткий обзор

🏃🏻 Спорт и фитнес

• Более 600 интегрированных упражнений и видов активности

• Отслеживание видов спорта на выносливость и силовых тренировок

• Автоматический расчет сожженных калорий

• Вводите данные о потреблении калорий самостоятельно (идеально подходит для использования фитнес-трекеров или спортивного оборудования)

• Импортируйте данные из Google Health Connect, Garmin, Fitbit, Samsung и Huawei Health непосредственно в свой дневник питания

• Загружайте данные из многих других приложений через Google Fit (например, MiFit, Strava, Polar, runtastic и другие)

📉 Изменение веса

• Записывайте свой вес, процент жира в организме и другие показатели

• Мотивируйте себя с помощью графиков и оценочных диаграмм

• Вводите свой вес одним щелчком мыши

• Ставьте собственные цели — будь то снижение веса, наращивание мышечной массы или просто более здоровое и сбалансированное питание

💧 Отслеживание потребления воды

Наша служба поддержки с удовольствием ответит на все ваши вопросы на нашем сайте https://help.fddb.info/hc

❤️ Сделано с любовью в Германии