Easy Fast: Интерв. Голодание

Начните свой путь в интервальном голодании с Easy Fast — простым приложением для голодания и трекером привычек без рекламы, созданным для похудения и стойкого результата.

Easy Fast доверяют более 2,4 млн человек, рейтинг 4,9★ в Google Play.

Привет, я Сэм. Я соло-разработчик и давно практикую голодание.

Я создал трекер голодания — простой, мощный и приватный. Никакой навязчивой рекламы, никаких обязательных аккаунтов и никакого сбора данных. Просто инструмент, который поможет вам достичь целей по снижению веса и здоровью.

Основные функции (бесплатно навсегда)

Easy Fast — одно из самых щедрых бесплатных приложений для голодания в сторе:

• Таймер голодания: Отслеживайте популярные ежедневные протоколы, такие как 16:8 и 18:6.

• План Flexi: Открытое голодание без ограничения по времени. Вы сами решаете, когда остановиться.

• Стадии голодания: Отслеживайте состояние организма от кетоза до аутофагии.

• Трекер воды: Записывайте потребление воды и следите за питьевым режимом с умными напоминаниями.

• Трекер веса: Следите за своим прогрессом в похудении.

• Редактирование истории: Забыли нажать «стоп»? Легко настройте время начала и окончания.

• Без рекламы и аккаунта: Просто скачайте и сосредоточьтесь на здоровье, а не на закрытии всплывающих окон.

Go Pro (откройте продвинутые инструменты и поддержите соло-разработчика)

• Продвинутые планы: Откройте OMAD (один прием пищи в день), 20:4, программы по неделям и длительные голодания — под вашу цель по снижению веса.

• Экспертные подсказки по стадиям: Практичные ответы на каждой стадии — сколько длятся волны голода, какие напитки прерывают голодание и испортит ли всё один кусочек.

• Виджеты и Wear OS: Следите за голоданием на главном экране и на часах с плиткой прогресса и усложнением для циферблата.

• Полное отслеживание: Записывайте замеры тела, электролиты, кетоны и глюкозу.

• Облачная синхронизация и резервное копирование: Храните историю голоданий в безопасности на всех устройствах.

Почему выбирают Easy Fast?

• Бережет заряд батареи: Настоящий черный темный режим, который экономит энергию.

• Приватность прежде всего: Ваши данные никогда не продаются. Облачная синхронизация полностью опциональна.

• Доверие сообщества: Присоединяйтесь к миллионам пользователей, выбравших самое уважительное приложение в сторе.

Будь вы новичок, начинающий с 16:8, чтобы похудеть, или опытный практик, которому нужен чистый таймер без рекламы, Easy Fast — это инструмент для вас. Скачайте лучший бесплатный трекер интервального голодания уже сегодня.

Easy Fast — это инструмент для интервального голодания, и он не заменяет профессиональную медицинскую консультацию.