Easy Fast Intermittent vasten

Start je intermittent fasting-reis met Easy Fast — de eenvoudige, advertentievrije fasting-app en gewoontetracker, ontworpen voor gewichtsverlies en blijvend resultaat.

Meer dan 2,4 miljoen mensen vertrouwen op Easy Fast, beoordeeld met 4,9★ in Google Play.

Hoi, ik ben Sam. Ik ben een solo-ontwikkelaar en doe al lang aan vasten.

Ik heb een fasting-tracker gemaakt die eenvoudig, krachtig en privé is. Geen opdringerige advertenties, geen verplichte accounts en geen datamining. Gewoon een tool om je te helpen je doelen op het gebied van gewichtsverlies en gezondheid te bereiken.

Kernfuncties (altijd gratis)

Easy Fast is een van de meest genereuze gratis fasting-apps in de store:

• Vasten Timer: Volg populaire dagelijkse vasten zoals 16:8 en 18:6.

• Flexi-plan: Open vasten zonder tijdslimiet. Jij bepaalt wanneer je stopt.

• Vastenstadia: Volg je lichaamsstatus van Ketose tot Autofagie.

• Water Tracker: Log je waterinname en hydratatie met slimme herinneringen.

• Gewicht Tracking: Monitor je voortgang bij het afvallen over de tijd.

• Geschiedenis bewerken: Vergeten op stop te drukken? Pas eenvoudig de start- en eindtijden aan.

• Nul advertenties & geen account: Gewoon downloaden en focussen op je gezondheid, niet op het sluiten van pop-ups.

Ga Pro (ontgrendel geavanceerde tools & steun een solo-ontwikkelaar)

• Geavanceerde plannen: Ontgrendel OMAD (één maaltijd per dag), 20:4, programma's per week en langere vastenperiodes — afgestemd op je afvaldoel.

• Expertinzichten per stadium: Praktische antwoorden in elk stadium — hoe lang hongergolven duren, welke dranken je vasten breken en of één hap alles verpest.

• Widgets & Wear OS: Volg je vasten op je startscherm en op je horloge met een voortgangstegel en een wijzerplaatcomplicatie.

• Volledige tracking: Log lichaamsmaten, elektrolyten, ketonen en glucose.

• Cloud-synchronisatie & back-up: Houd je vastengeschiedenis veilig op al je apparaten.

Waarom kiezen voor Easy Fast?

• Batterijvriendelijk: Een echte zwarte Dark Mode die de batterij spaart.

• Privacy Eerst: Je gegevens worden nooit verkocht. Cloud Sync is volledig optioneel.

• Vertrouwd door de community: Sluit je aan bij miljoenen vasters die de meest respectvolle app in de store gebruiken.

Of je nu een beginner bent die met 16:8 wil afvallen of een ervaren vaster op zoek naar een strakke, advertentievrije timer, Easy Fast is de tool voor jou. Download vandaag nog de ultieme gratis intermittent fasting tracker.

Easy Fast is een hulpmiddel voor intermittent fasting en vervangt geen professioneel medisch advies.