CompTrain

Для тех, кто хочет тренироваться умнее и всегда оставаться атлетом.

Тренируетесь ли вы дома или в спортзале, CompTrain — это пионер методики Complete Training, разработанной для развития силы, выносливости и работоспособности — независимо от того, на каком этапе своего фитнес-пути вы находитесь.

КУДА МЫ МОЖЕМ ВАС ОТПРАВИТЬ?

В течение двух десятилетий мы готовили некоторых из самых подготовленных людей на Земле, включая 10 чемпионов мира CrossFit Games, поэтому мы понимаем, какой урон могут нанести организму высокоинтенсивные тренировки.

Мы считаем, что удача сопутствует подготовленным, поэтому мы развили наш уникальный подход за пределами спорта, чтобы создать всестороннюю программу для спортсменов, у которых нет межсезонья. Наша проверенная программа тренировок развивает силу, выносливость и работоспособность, избегая при этом выгорания.

Вы станете невероятно подтянутыми сегодня, не боясь завтрашнего дня.

С программой, адаптированной под ваш график, и инструментами для отслеживания прогресса, приложение CompTrain — это ваше идеальное руководство по тренировкам с поддерживающим сообществом, которое движется в том же направлении.

ЧТО ВКЛЮЧЕНО В БЕСПЛАТНУЮ ВЕРСИЮ:

- Ежедневные тренировки на кондиционирование для создания последовательности и импульса.

- Отслеживание результатов, чтобы помочь вам оставаться ответственным.

- Поддерживающее сообщество через всемирную таблицу лидеров.

ОБНОВИТЕСЬ ДО BASIC, ЧТОБЫ РАЗБЛОКИРОВАТЬ:

- Прогрессирование силы и персонализированные инструменты для более быстрого совершенствования.

- Заметки тренеров с руководством по масштабированию и ежедневные видеодемонстрации для руководства вашими тренировками.

- Более разумные, сбалансированные тренировки всего за 30 минут в день.

ОБНОВИТЕСЬ ДО PRO, ЧТОБЫ РАЗБЛОКИРОВАТЬ:

- Полный доступ ко всем тренировочным модулям, включая тренировки участников.

- Разминки, расширенные аксессуары и работа над навыками для точной настройки ваших результатов.

- Планируйте заранее и просматривайте программы на 7 дней вперед

- Видеобиблиотека Mindset для улучшения умственных и физических показателей.

С Complete Training вы разовьете сбалансированную всестороннюю физическую форму с помощью оптимизированных тренировок с корректировкой по времени, которые впишутся в любой график.

Начните сегодня и посмотрите, что возможно с CompTrain.

Это приложение лицензировано в соответствии со стандартным EULA Apple: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/