CompTrain

よりスマートにトレーニングし、いつまでもアスリートでいたい人へ。

自宅でもジムでも、CompTrainは、フィットネスのどの段階であっても、筋力、コンディショニング、そしてキャパシティを高めるために設計された、コンプリートトレーニングメソッドのパイオニアです。

私たちはあなたをどこへ連れて行きますか？

20年にわたり、私たちは10人のCrossFit Games世界チャンピオンを含む、地球上で最もフィットネスの高い人々を育成してきました。そのため、高強度トレーニングが身体に与える負担を熟知しています。

私たちは「幸運はフィットネスに味方する」と信じています。だからこそ、独自のアプローチをスポーツの枠にとらわれず進化させ、オフシーズンのないアスリートのための包括的なプログラムを開発しました。私たちの実績あるトレーニングプログラムは、バーンアウトを回避しながら、筋力、持久力、そしてキャパシティを高めます。

明日を恐れることなく、今日から驚くほどフィットネスを高めることができます。

あなたのスケジュールに合わせてカスタマイズされたプログラミングと進捗状況を追跡するツールを備えたCompTrainアプリは、同じ方向を目指すサポートコミュニティを備えた究極のトレーニングガイドです。

無料プランに含まれるもの：

- 継続性と勢いをつけるための毎日のコンディショニングワークアウト。

- スコアトラッキングで目標達成をサポート。

- 世界規模のリーダーボードを通じた、支え合うコミュニティ。

ベーシックプランにアップグレードして利用できる機能：

- より早く上達するための筋力向上プログラムとパーソナライズされたツール。

- スケーリングガイダンスと毎日のビデオデモを含むコーチのメモでワークアウトをガイド。

- 1日わずか30分で、よりスマートでバランスの取れたトレーニング。

プロプランにアップグレードして利用できる機能：

- 競合他社のトレーニングを含む、すべてのトレーニングモジュールへのフルアクセス。

- パフォーマンスを微調整するためのウォームアップ、高度な補助トレーニング、スキルトレーニング。

- 7日先までのプログラミングを事前に計画し、確認。

- メンタルとフィジカルのパフォーマンスを磨くためのマインドセットビデオライブラリ。

Complete Trainingでは、あらゆるスケジュールに合わせて最適化された時間調整トレーニングで、バランスの取れた総合的なフィットネスを構築できます。

今日から始めて、CompTrainの可能性を体感してください。

このアプリケーションは、Apple の標準 EULA に基づいてライセンスされています: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/