Metodo

* Een marktplaats van levensstijlen

- Kies oefenpakketten uit een marktplaats gemaakt door anderen

* Dagelijkse oefening

- Stel uw eigen schema in en ontvang meldingen wanneer het tijd is voor uw oefening

* Publiceer uw levensstijl

- Maak oefensets en publiceer ze. U kunt deze in een privémodus maken en de toegang beheren

* Verander uw praktijkinzichten in acties

- Een takenlijst op basis van uw praktijkinzichten