ZenDrop: Stop Doomscrolling

ZenDrop – 集中力を高め、気を散らすものを減らす

ZenDropは、スマートフォンをより意識的に使い、気を散らすものを減らし、衝動的にアプリを開く習慣を断ち切るのに役立ちます。これにより、集中力、心の平穏、そして本当に大切なことに費やす時間が増えます。

多くのアプリは、ユーザーの注意をできるだけ引きつけるように設計されています。ZenDropは、使用状況を積極的に管理し、意識的な判断を下せるようにすることで、この問題を解決します。

アプリを使う前に意識的に判断する

選択したアプリを開くと、ZenDropは短い一時停止を設けます。この意識的な休憩は、自分の習慣を見つめ直し、衝動的な行動を避けるのに役立ちます。

セッション時間を設定する

アプリを使う際に、事前にセッション時間を設定できます。設定時間が経過すると、ZenDropは作業に戻るよう促し、アプリをバックグラウンドに戻します。

1日の使用時間制限を設定する

選択したアプリごとに1日の使用時間制限を設定することもできます。使用状況を把握し、明確で自分に合った制限を設定しましょう。

目に見える進歩

ZenDropは選択したアプリの使用状況を追跡し、時間の経過に伴う変化を把握することで、あなたのデジタル習慣がどのように変化しているかをより深く理解できるようにします。

完全ローカルでデータ効率抜群

ZenDropはデバイス上で完全にローカルに動作します。使用データはスマートフォンに保存され、外部サーバーに転送されることはありません。これにより、データの管理権限が確保され、高いレベルのプライバシーが保護されます。

より意識的なスマートフォン利用のために設計

ZenDropはミニマルなデザインを採用しているため、アプリは邪魔にならずにあなたをサポートします。どのアプリを監視するか、使用状況をどのように管理するかは、いつでもあなたが決定できます。

ZenDropは以下のようなことをサポートします。

• 気を散らすアプリをより意識的に使用する

• 衝動的な使用を減らす

• スクリーンタイムをより効果的に管理する

• 仕事や勉強をより効率的に行う

• デジタル習慣を継続的に改善する

• 進歩を目に見える形で示す