ZenDrop: Stop Doomscrolling

ZenDrop – Mehr Fokus, weniger Ablenkung

ZenDrop hilft dir dabei, dein Smartphone bewusster zu nutzen, Ablenkungen zu reduzieren und impulsives Öffnen von Apps zu durchbrechen. So schaffst du mehr Raum für Fokus, Ruhe und die Dinge, die dir wirklich wichtig sind.

Viele Apps sind darauf ausgelegt, möglichst viel Aufmerksamkeit zu binden. ZenDrop setzt genau hier an und unterstützt dich dabei, deine Nutzung aktiver zu steuern und bewusste Entscheidungen zu treffen.

Bewusst entscheiden, bevor du eine App nutzt

Wenn du eine ausgewählte App öffnest, schafft ZenDrop einen kurzen Moment des Innehaltens. Diese bewusste Pause hilft dir dabei, Gewohnheiten zu hinterfragen und nicht automatisch aus Impuls zu handeln.

Sitzungszeit festlegen

Wenn du dich für die Nutzung entscheidest, kannst du vorab eine Sitzungsdauer festlegen. Nach Ablauf erinnert dich ZenDrop daran, zur eigentlichen Aufgabe zurückzukehren, und legt die App wieder in den Hintergrund.

Tageslimit definieren

Zusätzlich kannst du ein tägliches Zeitlimit festlegen für deine ausgewählte Apps. So behältst du deine Nutzung im Blick und schaffst dir klare, selbstbestimmte Grenzen.

Fortschritte sichtbar machen

ZenDrop erfasst die Nutzung deiner ausgewählten Apps, damit du Veränderungen im Zeitverlauf erkennen und deine Fortschritte nachvollziehen kannst. So bekommst du ein besseres Gefühl dafür, wie sich deine digitalen Gewohnheiten entwickeln.

Komplett lokal und datensparsam

ZenDrop arbeitet vollständig lokal auf deinem Gerät. Deine Nutzungsdaten bleiben auf deinem Smartphone und werden nicht auf externe Server übertragen. So behältst du die Kontrolle über deine Daten und profitierst von einem hohen Maß an Privatsphäre.

Entwickelt für einen bewussteren Umgang mit dem Smartphone

ZenDrop ist minimalistisch gestaltet, damit die App dich unterstützt, ohne selbst zur Ablenkung zu werden. Du entscheidest jederzeit selbst, welche Apps überwacht werden und wie du deine Nutzung gestalten möchtest.

ZenDrop unterstützt dich dabei:

• ablenkende Apps bewusster zu nutzen

• impulsive Nutzung zu reduzieren

• deine Bildschirmzeit besser zu steuern

• konzentrierter zu arbeiten oder zu lernen

• digitale Gewohnheiten nachhaltig zu verbessern

• Fortschritte sichtbar zu machen