TRXのトレーニングとエクササイズ

サスペンションシステムワークアウトでは、TRXトレーナーを使ったエクササイズの方法を学びます。 私たちのプロのトレーナーは、筋力と心肺状態を向上させる方法も示しています。

特徴：

•100以上の演習

•5つのユニークなトレーニングプログラム

•ボイスコーチ

•クリアなHDビデオデモンストレーション

•オフラインで動作します

•トレーニングを強制するリマインダー

•プロのトレーナーによって構築されました

カスタムワークアウト：

エクササイズライブラリから独自のワークアウトを作成します。

適応可能な難易度：

フィードバックに基づいて、トレーニングレベルを上下に調整します。