SNOR

Perché russiamo?

Il russare si verifica perché i muscoli del palato molle e della lingua perdono naturalmente tono nel tempo. Durante il sonno profondo, questi muscoli si rilassano completamente. Quando si inspira, il flusso d'aria fa vibrare il palato molle, in modo simile a una bandiera che sventola al vento, creando il familiare suono del russare.

Come funziona SNOR

Proprio come qualsiasi altro muscolo del corpo, la lingua e il palato molle traggono beneficio da esercizi regolari e mirati per mantenere il loro tono e volume. Poiché contrarre volontariamente questi muscoli nascosti è difficile, la tecnologia SNOR è stata creata per guidarti.

Utilizzando una tecnologia con sensori intelligenti, il dispositivo SNOR misura la tensione muscolare effettiva durante l'esercizio. L'app complementare si connette al dispositivo per fornire un feedback in tempo reale:

Guida visiva: osserva come si contraggono i tuoi muscoli sullo schermo mentre esegui gli esercizi.

Regolazioni intelligenti: l'app valuta il tuo tono muscolare e seleziona il carico di allenamento ottimale per il tuo livello attuale.

Monitoraggio dei progressi: ricevi correzioni continue e monitora i tuoi risultati nel tempo.

La tua routine quotidiana

Allenamenti rapidi: ogni sessione di allenamento dura solo dai 10 ai 15 minuti.

Costanza: allenati quotidianamente per due o tre settimane per rafforzare i muscoli, ridurre sensibilmente il russare e favorire un sonno più tranquillo e riposante.

Benefici aggiuntivi per il benessere del viso

L'allenamento dei muscoli della lingua si basa sui principi del "Mewing". Nel settore della cosmesi e del benessere, questa tecnica è ampiamente riconosciuta come un metodo efficace per allenare i muscoli facciali, contrastare il doppio mento e ottenere un viso più definito e dall'aspetto giovane.

Avvertenza: SNOR è progettato per il fitness generale, il benessere e l'igiene del sonno. Non è un dispositivo medico e non è destinato a diagnosticare, trattare, curare o prevenire alcuna condizione medica o disturbo del sonno, inclusa l'apnea notturna. In caso di sospetto problema di salute, consultare un medico.