Check Postura: Colonna

Più tempo passi a studiare a testa bassa o a guardare il telefono, più collo, spalle e colonna cedono. Il problema è accorgersene: davanti allo specchio ci si raddrizza senza pensarci.

Check Postura trasforma la tua postura attuale in numeri con due sole foto. Una frontale e una di profilo, e in circa cinque secondi arriva il report.

■ Come funziona

1. Appoggia il telefono in modo che tutto il corpo rientri nell'inquadratura

2. Mettiti di fronte alla fotocamera seguendo la sagoma guida

3. Girati verso destra e scatta una seconda foto di profilo

Lo scatto parte da solo alla fine del conto alla rovescia, quindi puoi farcela da solo. Funzionano sia la fotocamera frontale sia quella posteriore.

■ Cinque indicatori posturali

Testa in avanti: misura l'angolo di allineamento verticale tra orecchio e spalla

Equilibrio delle spalle: calcola la differenza di altezza fra le due spalle

Inclinazione del bacino: verifica la differenza di altezza fra anca sinistra e destra

Allineamento della colonna: osserva quanto spalle, anche e caviglie si scostano dalla linea mediana

Angolo del ginocchio: misura l'angolo articolare fra anca, ginocchio e caviglia

Ogni indicatore arriva con un livello da A a D, la spiegazione del risultato e consigli pratici.

■ Le tue foto non lasciano mai il telefono

Tutta l'analisi con IA gira dentro il tuo dispositivo. Le foto non vengono caricate né salvate. Finita l'analisi restano solo valori di coordinate e l'immagine originale sparisce. Nessun account, nessun accesso.

■ Registra i tuoi cambiamenti

Ogni misurazione salva un punteggio complessivo e un'età stimata della colonna. Riapri i risultati passati dalla cronologia per vedere come sta cambiando la tua postura.

■ Un promemoria quotidiano

Imposta l'orario che preferisci e l'app ti ricorderà un controllo al giorno. Sono disponibili tema chiaro e scuro.

■ A chi è utile

A chi studia o lavora seduto per molte ore

A chi usa molto il telefono

A chi ha spesso collo o spalle rigidi

Ai genitori attenti alla postura di un figlio in crescita

■ Avvertenza

Questa applicazione non è un dispositivo medico. I risultati sono informazioni di riferimento a supporto dell'autovalutazione e non servono a diagnosticare o curare alcuna condizione. In caso di dolore o anomalie, rivolgiti a un professionista sanitario.