Swa:aha - Meditation & Yoga

Swa:aha (पूर्व में Level SuperMind) सिर्फ एक ध्यान, नींद या ज्योतिष ऐप से कहीं बढ़कर है। Swa:aha आपका संपूर्ण स्वास्थ्य साथी है, जिसे आत्म-खोज के माध्यम से आपको रूपांतरित करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

संस्कृत शब्द "स्व" जिसका अर्थ है 'स्व' और "आहा" जिसका अर्थ है 'साक्षात्कार का क्षण' से व्युत्पन्न, इसे एक संतुलित और सचेत जीवन के लिए अपना व्यक्तिगत ऑपरेटिंग सिस्टम समझें।

हम दैनिक निर्देशित ध्यान, नींद की कहानियाँ, नींद का संगीत, व्यायाम, श्वास क्रिया, सकारात्मक विचार और हमारे विशेषज्ञ एआई कोच के माध्यम से सचेत जीवन जीने के लिए व्यक्तिगत समाधान प्रदान करते हैं।

Swa:aha (पूर्व में Level SuperMind) को क्या खास बनाता है?

हमारा मानना ​​है कि स्वास्थ्य का संबंध आपसे है, न कि केवल अभ्यास से। हम आपकी यात्रा के सूत्रधार के रूप में कार्य करते हैं, एक आरामदायक और विचारशील वातावरण प्रदान करते हैं और व्यक्तिगत गतिविधि अनुशंसाएँ देते हैं जिनका पालन करना आसान है और जिन्हें आप अपनी दिनचर्या के अनुसार समायोजित कर सकते हैं।

ध्यान और सजगता:

- 700 से अधिक निर्देशित और गैर-निर्देशित न्यूरोसाइंस-आधारित ध्यान अभ्यास

- विश्राम, एकाग्रता और तनाव से राहत के लिए 2 मिनट के सजग श्वास अभ्यास

- चिंता और तनाव कम करने के लिए भगवान भैरव, शिव, कृष्ण और अन्य पर 40 से अधिक मंत्र

- आपके लिए विशेष रूप से तैयार की गई राशि चिन्ह ध्यान श्रृंखला

- आपकी आवश्यकताओं के अनुसार तैयार की गई 5 मिनट की तनाव निवारक, 7-दिवसीय और 21-दिवसीय ध्यान श्रृंखला

- दैनिक सकारात्मक प्रतिज्ञान

वैदिक ज्योतिष और जन्म कुंडली

- कुछ ही मिनटों में आपकी निःशुल्क व्यक्तिगत कुंडली (वैदिक जन्म कुंडली)

- शास्त्रीय वैदिक सिद्धांतों पर आधारित दैनिक, साप्ताहिक और मासिक राशिफल

- आपके सूर्य और चंद्र चिन्हों के आधार पर तैयार किए गए राशि चिन्ह-विशिष्ट ध्यान

- ज्योतिष को स्वयं को समझने के एक माध्यम के रूप में उपयोग करना, न कि केवल अपने सप्ताह की भविष्यवाणी करने के लिए

नींद के लिए संगीत, ध्यान और कहानियां:

- आपको आराम और शांति प्रदान करने के लिए जैज़, प्रकृति और अंतरिक्ष की शांत ध्वनियां

- वयस्कों और बच्चों के लिए सोने से पहले की कहानियां, प्राचीन भारतीय पौराणिक कथाओं और आधुनिक तकनीकों का मिश्रण

- नींद ध्यान, योग निद्रा और आपके लिए उपयुक्त नींद की दिनचर्या बनाने के लिए स्लीप कोर्स

- शांतिपूर्ण और निर्बाध नींद के लिए स्लीप म्यूजिक और ASMR साउंड

प्राणायाम, योग और होम वर्कआउट:

- HIIT, योग, प्राणायाम और स्ट्रेंथ ट्रेनिंग सेशन में से चुनें

- आपके व्यस्त शेड्यूल में आसानी से फिट होने वाले 20 मिनट के छोटे वर्कआउट सेशन की विस्तृत श्रृंखला

- सुबह के वर्कआउट, मासिक धर्म, ब्रेक और सोने से पहले की दिनचर्या के लिए आरामदायक स्ट्रेच

व्यक्तिगत वेलनेस यात्राएं:

- दैनिक रिमाइंडर सेट करें: ध्यान और माइंडफुलनेस की दिनचर्या बनाने के लिए नियमित रहें

- आपके व्यवहार और लक्ष्यों को समझकर, हम सही समय पर सही दिनचर्या का सुझाव देते हैं

- पसंदीदा सहेजें: अपनी सबसे पसंदीदा वेलनेस गतिविधियों को ऑफ़लाइन एक्सेस के लिए हमेशा अपने पास रखें

अपनी प्रगति ट्रैक करें:

हमारे स्ट्रीक, जर्नी, पर्सनल AI कोच फीचर्स और व्यक्तिगत रिमाइंडर के साथ अपनी वेलनेस यात्रा को ट्रैक करें।

#Swa:aha (पूर्व में Level SuperMind) क्यों चुनें?

- भारत और उससे बाहर के लिए बनाया गया। हिंदी + अंग्रेजी भाषा। वैदिक, हिंदू और भारतीय स्वास्थ्य परंपराओं पर आधारित।

- सब कुछ एक ही ऐप में। ध्यान, नींद, मंत्र, ज्योतिष, व्यायाम। एक ही सदस्यता, चार अलग-अलग ऐप्स इस्तेमाल करने की झंझट नहीं।

विज्ञापन-मुक्त। एक बार भुगतान करें, निश्चिंत रहें। अभ्यास के दौरान कोई पॉप-अप नहीं।

- हर स्तर के लिए। चाहे आप अपनी पहली साधना शुरू कर रहे हों या 10 साल के अभ्यास को और गहरा कर रहे हों, आपको यहां अपनी गति मिल जाएगी।

- गोपनीयता को प्राथमिकता दी गई है। आपकी डायरी, आपका चार्ट, आपकी यात्रा - सब कुछ सिर्फ आपका।

हमारा विज़न:

स्वा:आहा (पूर्व में लेवल सुपरमाइंड) में, हमारा मानना ​​है कि स्वास्थ्य केवल दिनचर्या के बारे में नहीं है - यह आपके बारे में है।

हमारा मिशन आपको व्यक्तिगत उपकरणों से सशक्त बनाना है ताकि आप अपनी जीवनशैली के अनुरूप स्वास्थ्य दिनचर्या बना सकें। हम आपकी स्वास्थ्य यात्रा के सूत्रधार हैं।

हमारा लक्ष्य आपको अपनी शर्तों पर सच्ची मानसिक शांति, गहरी नींद और एक संतुलित जीवन प्राप्त करने में मदद करना है।

सदस्यता योजनाएं:

पूरी तरह से अनुकूलित अनुभव के लिए विशेष सामग्री और उन्नत सुविधाओं को अनलॉक करें।

मासिक: ₹299

छमाही: ₹1249

वार्षिक: ₹1799

3 दिन का मुफ़्त ट्रायल: मुफ़्त ट्रायल के साथ अपनी सेहतमंद जीवनशैली की शुरुआत करें और Swa:aha की सभी सुविधाओं का अनुभव करें।

हमारी नीतियों के बारे में अधिक जानने के लिए यहां पढ़ें:

नियम और शर्तें: https://level.game/terms-and-conditions

गोपनीयता नीति: https://level.game/privacy-policy