Swa:aha - Meditation & Yoga

في Swa:aha (المعروف سابقًا باسم Level SuperMind)، نحن أكثر من مجرد تطبيق للتأمل أو النوم أو التنجيم. Swa:aha هو رفيقك الشامل للعافية، مصمم لمساعدتك على التحول من خلال اكتشاف الذات.

مشتق من الكلمتين السنسكريتيتين "Swa" التي تعني الذات و"Aha" التي تعني لحظة الإدراك، اعتبر هذا التطبيق نظام التشغيل الشخصي الخاص بك لحياة أكثر توازنًا ووعيًا.

نقدم حلولًا مخصصة لحياة واعية من خلال جلسات تأمل يومية موجهة، وقصص وموسيقى للنوم، وتمارين رياضية، وتمارين تنفس، وتوكيدات إيجابية، ومدربنا الخبير المدعوم بالذكاء الاصطناعي.

ما الذي يميز Swa:aha (المعروف سابقًا باسم Level SuperMind)؟

نؤمن بأن العافية تتعلق بك أنت، وليست مجرد ممارسة. نحن نسهل رحلتك، ونوفر لك بيئة دافئة وهادئة، وتوصيات أنشطة مخصصة سهلة المتابعة ومرنة لتناسب روتينك اليومي.

التأمل واليقظة الذهنية:

- أكثر من 700 جلسة تأمل موجهة وغير موجهة، مدعومة بعلم الأعصاب

- تمارين تنفس واعية لمدة دقيقتين للاسترخاء والتركيز وتخفيف التوتر

- أكثر من 40 ترنيمة (مانترا) للورد بهايرافا، وشيفا، وكريشنا، وغيرهم، لتقليل القلق والتوتر

- سلسلة تأمل خاصة ببرجك الفلكي، مصممة خصيصًا لك

- جلسات تأمل قصيرة للتخلص من التوتر، وسلاسل تأمل لمدة 7 أيام و21 يومًا، مصممة لتلبية احتياجاتك

- توكيدات إيجابية يومية

علم التنجيم الفيدي ومخطط الميلاد

- مخطط ميلادك الفيدي (كوندلي) مجاني وشخصي في دقائق

- توقعات الأبراج اليومية والأسبوعية والشهرية، مستندة إلى المبادئ الفيدية الكلاسيكية

- جلسات تأمل خاصة بكل برج فلكي، مبنية على برجك الشمسي والقمري

- علم التنجيم كعدسة لفهم نفسك، وليس فقط للتنبؤ بأسبوعك

موسيقى وتأملات وقصص للنوم:

- أصوات هادئة من موسيقى الجاز والطبيعة والفضاء، تساعدك على الاسترخاء والهدوء

- قصص ما قبل النوم للكبار والصغار، ممزوجة بالأساطير الهندية القديمة وتقنيات حديثة

- تأمل النوم، يوغا نيدرا، ودورات نوم لبناء روتين نوم يناسبك

- موسيقى هادئة وأصوات ASMR لنوم هانئ ومتواصل

براناياما، يوغا، وتمارين منزلية:

اختر من بين جلسات HIIT، يوغا، براناياما، وتمارين القوة

مجموعة من جلسات التمارين القصيرة (20 دقيقة)، مصممة لتناسب جدولك المزدحم

تمارين تمدد مريحة للتمارين الصباحية، وأثناء الدورة الشهرية، وفترات الراحة، وقبل النوم

رحلات صحية شخصية:

ضبط تذكيرات يومية: حافظ على الاستمرارية لبناء روتين تأمل وممارسة اليقظة الذهنية

من خلال فهم سلوكك وأهدافك، نقترح عليك الروتين المناسب في الوقت المناسب

حفظ الأنشطة المفضلة: احتفظ بأنشطة الصحة المفضلة لديك في متناول يدك للوصول إليها دون اتصال بالإنترنت

تتبع تقدمك:

تتبع رحلتك الصحية بلطف من خلال ميزاتنا: سلسلة التقدم، والرحلة، ومدرب الذكاء الاصطناعي الشخصي، والتذكيرات الشخصية.

لماذا تختار Swa:aha (المعروف سابقًا باسم Level SuperMind)؟

- مصمم خصيصًا للهند وخارجها. متوفر باللغتين الهندية والإنجليزية. متجذر في تقاليد الصحة الفيدية والهندوسية والهندية.

- تطبيق شامل. تأمل، نوم، ترانيم، أبراج، تمارين رياضية. اشتراك واحد، لا حاجة لأربعة تطبيقات.

- بدون إعلانات. ادفع مرة واحدة، واستمتع براحة البال. لا توجد نوافذ منبثقة تحجب عنك ممارستك.

- مناسب لجميع المستويات. سواء كنت تبدأ رحلتك الروحية الأولى أو تعمق ممارسة عمرها عشر سنوات، ستجد ما يناسبك هنا.

- خصوصية تامة. يومياتك، مخططك، رحلتك - كلها ملكك وحدك.

رؤيتنا:

في Swa:aha (المعروف سابقًا باسم Level SuperMind)، نؤمن أن الصحة لا تقتصر على الروتين فقط، بل هي أنت.

مهمتنا هي تمكينك بأدوات شخصية لبناء روتين صحي يناسب حياتك. نحن نسهل رحلتك نحو الصحة.

هدفنا مساعدتك على تحقيق راحة نفسية حقيقية، ونوم عميق، وحياة متوازنة، وفقًا لشروطك.

خطط الاشتراك:

استمتع بمحتوى حصري وميزات متقدمة لتجربة مصممة خصيصًا لك.

شهريًا: ٢٩٩ روبية هندية

نصف سنويًا: ١٢٤٩ روبية هندية

سنويًا: ١٧٩٩ روبية هندية

تجربة مجانية لمدة ٣ أيام: ابدأ رحلتك نحو الصحة والعافية مع تجربة مجانية واكتشف كل ما يقدمه تطبيق Swa:aha.

اقرأ المزيد عن سياساتنا هنا:

الشروط والأحكام: https://level.game/terms-and-conditions

سياسة الخصوصية: https://level.game/privacy-policy