KIC Wellness

KIC आपको आत्मविश्वास बढ़ाने, शांति पाने और उद्देश्यपूर्ण जीवन जीने में मदद करने के लिए गति, मानसिकता और दिनचर्या को एक साथ लाता है।

आपकी उद्देश्य-आधारित स्वास्थ्य यात्रा KIC ऐप से शुरू होती है। हम आपके साथ जीवन के हर कदम पर चलते हैं, सुबह की सक्रियता से लेकर शाम की शांति तक, हर कदम पर आपका साथ देते हैं। हमारे लिए, स्वास्थ्य एक अनुभूति है, कोई सौंदर्यबोध नहीं। मजबूत मन मजबूत शरीर की नींव है, और यह मजबूती हमारे भीतर से ही शुरू होती है।

क्या KIC मेरे लिए है?

हर मनोदशा के लिए मानसिकता अभ्यास: 100 से अधिक निर्देशित ध्यान, श्वास अभ्यास, गहरी नींद के लिए सुधार और मूल्य-आधारित लक्ष्य निर्धारण के साथ शांति पाएं।

मार्गदर्शन के साथ आत्मविश्वास बढ़ाएं: शक्ति और दौड़ के लिए 20 से अधिक विशेषज्ञ-निर्देशित PT-शैली के कार्यक्रमों का पालन करें। हम आपको आपके पहले 5 किमी से लेकर पहले डेडलिफ्ट और उससे आगे तक प्रशिक्षित करेंगे। चाहे आप मिश्रित दृष्टिकोण पसंद करें या गर्भावस्था के अनुकूल कार्यक्रम चाहते हों, हमारे पास आपके लिए सब कुछ है।

घर पर उद्देश्यपूर्ण व्यायाम करें: 1000 से अधिक निर्देशित फिटनेस कक्षाओं में से चुनें। 5 से 30 मिनट तक चलने वाले पिलेट्स, स्ट्रेंथ ट्रेनिंग, हाई-एंड फिटनेस ट्रेनिंग, योग और मोबिलिटी वर्कआउट के साथ, आप अपनी पसंद का क्लास चुन सकते हैं।

अपने शरीर और दिनचर्या को पोषण दें: 1000 से अधिक डाइटिशियन द्वारा अनुमोदित रेसिपी खोजें। अपनी आहार संबंधी आवश्यकताओं के अनुसार फ़िल्टर करें और ऊर्जा से भरपूर स्वादिष्ट और सरल भोजन खोजें।

गर्भावस्था से लेकर प्रसव तक: हम गर्भावस्था के दौरान और उसके बाद भी आपको निर्देशित प्री और पोस्टनेटल पिलेट्स, शैक्षिक वीडियो और सुकून देने वाले मेडिटेशन के साथ सहयोग प्रदान करते हैं।

आपको पसंद आने वाली विशेषताएं:

- फिटनेस, योग, पिलेट्स और मेडिटेशन के लिए विशेषज्ञ-निर्देशित वीडियो।

हर हफ्ते नई रेसिपी।

आपको प्रेरित रखने के लिए नियमित सामुदायिक चुनौतियाँ।

अपने टीवी पर चलाने के लिए क्रोमकास्ट सपोर्ट।

इनबिल्ट मैपिंग टूल के साथ अपनी दौड़, पैदल यात्रा और साइकिल यात्रा को ट्रैक करें।

देखें कि 10 लाख से अधिक लोगों ने KIC ऐप क्यों डाउनलोड किया है।

घर पर, जिम में या यात्रा के दौरान, KIC आपके साथ चलने के लिए बना है। लचीली सदस्यता योजनाएँ उपलब्ध हैं। आप कभी भी रद्द कर सकते हैं।

सदस्यता नियम एवं शर्तें:

मासिक, त्रिमासिक या वार्षिक सदस्यता चुनने पर 7 दिन का निःशुल्क ट्रायल प्राप्त करें। निःशुल्क ट्रायल को छूट ऑफ़र के साथ उपयोग नहीं किया जा सकता है। आपकी सदस्यता आपको KIC ऐप और वेबसाइट दोनों पर KIC सामग्री तक पहुँच प्रदान करती है। स्वतः नवीनीकरण वैकल्पिक है, और आप इसे अपने Apple ID या Google Play Store की सेटिंग में प्रबंधित कर सकते हैं। सदस्यता खरीदने पर किसी भी अप्रयुक्त निःशुल्क ट्रायल अवधि को रद्द कर दिया जाएगा।

उपयोग की शर्तें:

https://kicwellness.com/policies/terms-of-service