Timer HIIT & Tabata

Capai target kebugaran Anda dengan Timer HIIT & Tabata — aplikasi pengatur waktu interval intensitas tinggi terbaik untuk olahraga di rumah dan gym.

Mulai dari protokol Tabata 4 menit, latihan CrossFit EMOM/AMRAP, ronde tinju, hingga sprint lari, timer akurat kami siap memandu setiap detik latihan Anda.

🔥 FITUR UTAMA

⏱️ MODE LATIHAN LENGKAP

• Protokol Tabata: Latihan 20 detik, Istirahat 10 detik, 8 Set

• HIIT & Circuit Training: Atur durasi latihan dan jeda istirahat sesuka Anda

• EMOM & AMRAP: Latihan menit ke menit dan repetisi maksimal

• Tinju & Beladiri: Timer ronde dengan durasi istirahat kustom

🎙️ PELATIH SUARA & EFEK AUDIO

• Pemandu suara Text-to-Speech otomatis mengumumkan pergantian fase

• Suara bel tinju, peluit wasit, dan gong meditasi

• Hitung mundur 3-2-1 suara bip sebelum ronde dimulai

📋 RUTINITAS KUSTOM & LATIHAN SIAP PAKAI

• Latihan bawaan: Kettlebell HIIT, Sprint Cepat, Latihan Perut, Full Body

• Buat dan simpan rutinitas latihan pribadi tanpa batas

• Pengaturan lengkap untuk set, siklus, dan istirahat antar-siklus

📊 KALENDER LATIHAN & KONSISTENSI

• Kalender interaktif untuk memantau konsistensi olahraga harian

• Catat total latihan, menit aktif, dan perkiraan kalori terbakar

• Grafik mingguan untuk mempertahankan rekor latihan tanpa henti

🎨 DESAIN MODERN & NYAMAN DILIHAT

• 4 Pilihan Tema: Sistem, Studio Gelap, AMOLED Hitam Pekat, dan Terang

• Dial lingkaran besar terlihat jelas dari kejauhan di gym

• Animasi halus dan getaran haptik responsif

🔒 100% PRIVAT & TANPA INTERNET

• Tanpa daftar akun, tanpa login, bebas pelacakan data

• Berfungsi 100% offline tanpa kuota internet atau Wi-Fi

• Semua data riwayat latihan tersimpan aman di HP Anda

⚠️ PERINGATAN KESEHATAN

Konsultasikan dengan dokter sebelum melakukan latihan fisik intensitas tinggi.

Unduh Timer HIIT & Tabata sekarang dan maksimalkan hasil latihan Anda!