مؤقت تمارين HIIT وتاباتا

حقق أهدافك الرياضية مع مؤقت تمارين HIIT وتاباتا — رفيقك المثالي للتدريب المتواتر عالي الكثافة في المنزل والجيم.

سواء كنت تمارس بروتوكول تاباتا الكلاسيكي لمدة 4 دقائق، أو تدريبات كروس فيت EMOM/AMRAP، أو جولات الملاكمة، أو الجري السريع، فإن مؤقتنا الفائق الدقة يبقيك بكامل تركيزك.

🔥 المميزات الرئيسية

⏱️ أوضاع تدريب متعددة

• بروتوكول تاباتا: 20 ثانية تمرين، 10 ثوانٍ راحة، 8 مجموعات

• التدريب المتواتر HIIT: تخصيص كامل لأوقات التمرين والراحة

• EMOM و AMRAP: تمارين دقيقة بدقيقة وأقصى عدد من التكرارات

• الملاكمة والفنون القتالية: مؤقت جولات مع راحة قابلة للتعديل

🎙️ مدرب صوتي ومؤثرات صوتية حقيقية

• توجيه صوتي تلقائي يعلن عن تبديل الفترات بدقة

• مؤثرات صوتية أصلية: جرس الملاكمة، صافرة الحكم، وجرس التأمل

• نغمات عد تنازلي 3-2-1 للتحفيز قبل بدء كل جولة

📋 تمارين جاهزة وروتين مخصص

• تمارين معدة مسبقاً: تمارين كيتل بيل، الجري السريع، عضلات البطن، وحرق الدهون

• إنشاء وحفظ عدد غير محدود من برامج التمارين الخاصة بك

• تحكم كامل في المجموعات، الدورات، وفترات الراحة البينية

📊 تقويم التدريب ومصفوفة الاستمرارية

• تقويم بصري تفاعلي لمتابعة التزامك الرياضي اليومي

• إحصائيات دقيقة: إجمالي التمارين، الدقائق النشطة، والسعرات الحرارية المقدرة

• رسوم بيانية أسبوعية تساعدك على الحفاظ على سلسلة تمرينك المستمرة

🎨 تصميم عصري فاخر

• 4 ثيمات أنيقة: ثيم النظام، داكن ستوديو، أسود AMOLED كامل، والوضع الفاتح

• قرص دائري كبير وواضح يمكن قراءته بسهولة من مسافة بعيدة في الجيم

• حركات فائقة السلاسة بتردد 120 هرتز مع اهتزازات لمسية تفاعلية

🔒 خصوصية تامة وعمل كامل بدون إنترنت

• بدون تسجيل حساب، بدون جمع بيانات وبدون تتبع سحابي

• يعمل بنسبة 100% بدون إنترنت أو شبكة Wi-Fi

• جميع سجلات التمارين محفوظة بأمان على جهازك فقط

⚠️ إخلاء مسؤولية صحي

يرجى استشارة الطبيب قبل البدء في أي برنامج تدريبي عالي الكثافة.

حمّل مؤقت تمارين HIIT وتاباتا اليوم وابدأ رحلة اللياقة القوية!