DeskPulse Standup Timer

Sudah terlalu lama duduk? DeskPulse akan mengingatkan Anda.

Duduk berjam-jam di meja kerja dikaitkan dengan kekakuan, sirkulasi darah yang buruk, dan nyeri punggung. DeskPulse adalah pengatur waktu berdiri sederhana yang membantu Anda memecah waktu duduk menjadi ritme yang sehat — duduk, berdiri, ulangi — tanpa mengganggu Anda sepanjang hari.

Cara kerjanya

Beri tahu DeskPulse bahwa Anda sedang duduk di meja kerja dan ia akan memulai hitungan mundur. Saat interval Anda habis, alarm layar penuh yang jelas akan mengingatkan Anda untuk berdiri — bahkan di atas layar kunci. Berdiri dan ia akan beralih ke stopwatch berdiri yang tenang, dengan sedikit pengingat jika Anda sudah terlalu lama berdiri. Sepanjang hari menjadi keseimbangan antara duduk dan berdiri, bukan hanya duduk terus-menerus.

✔ Alarm berdiri yang benar-benar berfungsi

Pengingat yang andal dan tepat yang bekerja di latar belakang dan melalui Doze — bukan pengatur waktu yang diam-diam mati saat Anda beralih aplikasi.

✔ Jadwal Anda, aturan Anda

Pilih interval duduk Anda (45, 60, 80, 90, atau 100 menit). Tunda alarm saat Anda sedang berpikir — dengan penutup pintar sehingga Anda tidak pernah duduk berjam-jam tanpa henti.

✔ Pengingat berdiri yang lembut

Sebuah pengingat lembut setelah Anda berdiri beberapa saat akan mengingatkan Anda untuk bergeser atau bergerak, karena berdiri sepanjang hari bukanlah tujuan Anda.

✔ Jam tenang

Atur jendela jangan ganggu dan DeskPulse akan senyap di malam hari atau selama rapat — tidak ada suara berdengung pukul 3 pagi.

✔ Latihan meja terpandu

24 ​​gerakan cepat di lima area — leher & bahu, punggung atas & postur, inti tubuh, kaki & sirkulasi, dan pergelangan tangan & mata — masing-masing dengan panduan animasi sederhana dan pengatur waktu bawaan. Lakukan satu gerakan saat istirahat, atau jalankan seluruh area sebagai rutinitas. Termasuk latihan istirahat mata 20-20-20 klasik.

✔ Lihat kemajuan Anda

Lacak waktu duduk vs. berdiri Anda setiap hari dan bangun kebiasaan yang membuat Anda tetap jujur.

✔ Desain yang tenang dan jelas

Antarmuka yang fokus yang menunjukkan kondisi Anda sekilas — tenang saat Anda duduk, hangat saat Anda berdiri. Mode gelap penuh disertakan.

Privasi berdasarkan desain

Berfungsi sepenuhnya offline. Tanpa akun, tanpa iklan, tanpa pelacakan. Hari Anda tetap ada di perangkat Anda.

Baik Anda bekerja dari rumah, di kantor, atau di mana pun dengan kursi dan niat baik, DeskPulse membantu Anda mengubah "Saya benar-benar harus berdiri" menjadi sesuatu yang benar-benar Anda lakukan.

Duduk. Berdiri. Jaga detak jantung Anda.