Ranked Workouts: Suivi Muscu

Faites de chaque séance une ascension vers votre prochain rang.

Ranked Workouts est un carnet d'entraînement gamifié conçu pour tous ceux qui veulent gagner en force, maîtriser de nouvelles compétences et rendre chaque progrès gratifiant.

Chaque record compte. Chaque séance vous fait avancer.

🏆 GRIMPEZ DANS LES RANGS

Testez votre force et progressez du rang E jusqu'au rang SSS. Tirage, Poussée, Jambes, Technique et Grip se combinent pour déterminer votre rang global.

💪 SUIVEZ VOS SÉANCES

Enregistrez séries, répétitions, charges, temps de maintien et records personnels. Utilisez des modèles de séance, des minuteurs de repos et des suggestions basées sur vos séances précédentes.

📈 VISUALISEZ VOS PROGRÈS

Suivez vos performances dans le temps et voyez exactement combien il vous reste pour atteindre le rang suivant.

🔥 ENTRETENEZ VOTRE SÉRIE

Restez régulier, gagnez de l'XP et transformez chaque séance en un pas de plus vers l'avant.

🎯 PASSEZ DES TESTS DE RANG

Mettez à l'épreuve le haut du corps, le bas du corps, vos compétences et votre grip avec des tests dédiés, et gardez un historique de vos tentatives.

🗺️ SUIVEZ DES PROGRAMMES D'ENTRAÎNEMENT

Terminez des programmes de plusieurs semaines aux objectifs progressifs qui s'adaptent à mesure que vous progressez.

💎 DÉBLOQUEZ DES SUCCÈS

Battez des records, franchissez des étapes et collectionnez des emblèmes uniques tout au long de votre parcours.

Ranked Workouts prend en charge la callisthénie, le poids du corps, les exercices lestés, les mouvements de salle de sport et l'entraînement du grip.

Ne vous contentez pas de suivre vos séances.

Grimpez dans les rangs. Battez vos records. Atteignez le rang SSS.